Status pemakanan bayi: memahami cara mengukur sehingga tahap normalnya

Memastikan bayi mempunyai status pemakanan yang baik sejak usia dini adalah penting bagi ibu bapa. Tujuannya adalah untuk membantu bayi tumbuh dan berkembang di landasan yang betul. Tanda aras untuk pembentukan status pemakanan bayi yang baik adalah memastikan keperluan pemakanan harian mereka dapat dipenuhi secara optimum.

Supaya perkembangan bayi anda dapat dilakukan dengan lebih optimum, ketahui lebih banyak maklumat mengenai status pemakanan bayi berikut.

Petunjuk untuk mengukur status pemakanan bayi

Pada awal kehidupan, bayi memerlukan pengambilan susu ibu selama enam bulan penuh, alias penyusuan eksklusif. Ini kerana penyusuan susu ibu eksklusif adalah makanan dan minuman terbaik untuk bayi yang berumur kurang dari enam bulan.

Hanya setelah usia bayi melebihi enam bulan, dia memerlukan pengambilan makanan dan minuman selain susu ibu, yang dikenali sebagai makanan pelengkap (makanan pelengkap).

Namun, selain diberi makanan pelengkap, bayi anda masih memerlukan susu ibu walaupun jadualnya tidak sesering sebelum usia enam bulan.

Tujuan penyusuan susu ibu dan pelengkap adalah untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi dan pada masa yang sama memenuhi keperluan pemakanan hariannya.

Dengan cara itu, status pemakanan bayi dapat berkembang dengan baik sebagai bentuk persediaan untuk dewasa.

Berdasarkan Bahan Pengajaran Penilaian Status Pemakanan, berikut adalah beberapa petunjuk penting dalam mengukur status pemakanan bayi:

1. Berat badan

Sebagai salah satu petunjuk untuk mengukur status pemakanan bayi, berat badan digambarkan sebagai ukuran jumlah badan.

Sebab mengapa berat badan digunakan sebagai salah satu petunjuk untuk menilai status pemakanan bayi, kerana perubahannya mudah dilihat dalam waktu yang singkat.

Itulah sebabnya berat bayi dapat menggambarkan status pemakanan semasa. Atas dasar ini, penting untuk memantau sejauh mana kenaikan dan penurunan berat badan bayi untuk mengetahui status pemakanan semasa.

2. Panjang badan

Pengukuran panjang badan sebenarnya sama dengan ketinggian. Walau bagaimanapun, bagi bayi yang masih tidak dapat berdiri tegak, penunjuk panjang badan lebih kerap digunakan untuk menentukan status pemakanan mereka.

Sekiranya ketinggian diukur dalam kedudukan tegak, panjang badan diukur pada kedudukan yang bertentangan ketika berbaring.

Tidak hanya kedudukan pengukuran yang berbeza, alat ukur yang digunakan untuk menentukan panjang dan tinggi seseorang juga tidak sama.

Ketinggian kanak-kanak berumur lebih dari dua tahun dan orang dewasa diukur menggunakan alat yang dipanggil mikro atau mikrotoa.

Semasa mengukur panjang badan menggunakan alat lepapan ngth atau infantometer dengan meletakkan bayi dalam keadaan berbaring di atasnya.

Berbeza dengan berat badan yang menjadi petunjuk untuk mengukur status pemakanan sekarang, panjang badan adalah linear.

Ini kerana perubahan panjang badan tidak secepat kenaikan dan penurunan berat badan. Perubahan panjang badan telah dipengaruhi oleh pelbagai faktor pada masa lalu, misalnya, pengambilan bayi setiap hari sehingga mempengaruhi status pemakanan mereka.

Secara terperinci, panjang atau tinggi memberi gambaran mengenai pertumbuhan jisim tulang akibat pengambilan nutrien, terutama pada masa lalu.

3. Lilitan kepala

Memetik Ikatan Pediatrik Indonesia (IDAI), lilitan kepala adalah penilaian pertumbuhan bayi yang menggambarkan pertumbuhan otak.

Itulah sebabnya selain berat dan panjang badan, lilitan kepala juga merupakan petunjuk dalam mengukur status pemakanan bayi.

Pengukuran lilitan kepala bayi dilakukan dengan menggunakan pita pengukur yang tidak elastik. Cara mengukur lilitan kepala adalah bermula dengan membungkus bahagian atas alis kemudian melewati bahagian atas telinga, ke bahagian paling menonjol di bahagian belakang kepala bayi.

Cara mengukur status pemakanan bayi

Setelah mengetahui petunjuk untuk menilai status pemakanan bayi, anda juga perlu mengetahui cara yang tepat untuk mengukurnya.

Tidak seperti orang dewasa yang menggunakan indeks jisim badan (BMI) untuk menilai status pemakanan, bayi menggunakan petunjuk pengukuran lain.

Untuk bayi berumur 0-5 tahun, carta WHO 2006 biasanya digunakan (memotong skor z) untuk membantu mengukur status pemakanan.

Unit pengukuran dengan carta WHO 2006 (memotong skor z) adalah sisihan piawai (SD). Mengukur status pemakanan bayi boleh dilakukan dengan cara berikut:

1. Status pemakanan bayi berdasarkan berat badan untuk usia (BW / U)

Petunjuk berat badan berdasarkan usia (BW / U) digunakan oleh kanak-kanak berumur 0-5 tahun, termasuk bayi. Pengukuran status pemakanan ini bertujuan untuk memastikan berat badan bayi setara dengan usianya sekarang.

Selain itu, penunjuk status pemakanan ini juga dapat membantu menunjukkan jika bayi kurang berat badan, kurang, ideal, berat badan berlebihan, dan gemuk.

Dalam jadual berat badan berdasarkan usia WHO, bayi dikatakan mempunyai berat badan ideal ketika hasilnya berada dalam julat SD -2 hingga +1.

Sekiranya pengukuran berat badan kurang dari -2 SD, bayi dikatakan kurang berat badan.

Begitu juga, jika hasil pengukuran lebih dari +1 SD, ini bermakna berat bayi termasuk dalam kategori risiko berlebihan.

Penilaian status pemakanan bayi berdasarkan berat badan / umur, iaitu:

Berat badan sangat rendah: kurang daripada -3 SD
Berat badan rendah: -3 SD hingga kurang dari -2 SD
Berat normal: -2 SD hingga +1 SD
Risiko berat badan berlebihan: lebih daripada +1 SD

Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa pengukuran tunggal ini hanya dapat digunakan jika usia kanak-kanak diketahui dengan jelas.

2. Status pemakanan bayi berdasarkan panjang badan mengikut umur (PB / U)

Seperti penilaian berat badan, ukuran panjang badan setiap usia juga dinilai berdasarkan usia bayi semasa.

Sebenarnya, ukuran ketinggian mengikut usia (TB / U) boleh digunakan oleh kanak-kanak dalam lingkungan umur 0-5 tahun.

Cuma, bayi yang tidak dapat berdiri tegak masih perlu menggunakan penunjuk panjang badan berdasarkan usia (PB / U).

Tujuan penunjuk status pemakanan ini adalah untuk mengetahui sama ada pertumbuhan badan bayi tidak sesuai dengan usianya, atau pendek.

Penilaian status pemakanan bayi berdasarkan PB / U, iaitu:

Sangat pendek: kurang daripada -3 SD
Pendek: -3 SD hingga kurang dari 2 SD
Biasa: -2 SD hingga +3 SD
Tinggi: lebih daripada +3 SD

3. Status pemakanan bayi berdasarkan berat badan mengikut panjang badan (BW / PB)

Seperti namanya, petunjuk status pemakanan ini digunakan untuk menentukan berat badan bayi berdasarkan panjang badan.

Namun, kerana menggunakan penilaian panjang badan, indikator ini hanya dapat digunakan oleh bayi yang tidak dapat berdiri tegak.

Penilaian status pemakanan bayi berdasarkan BW / PB, iaitu:

Pemakanan yang buruk: kurang daripada -3 SD
Pemakanan yang lemah: -3 SD hingga kurang dari -2 SD
Pemakanan yang baik: -2 SD hingga +1 SD
Risiko pemakanan berlebihan: lebih daripada +1 SD hingga +2 SD
Lebihan pemakanan: lebih daripada +2 SD hingga +3 SD
Obesiti: lebih daripada +3 SD

4. Status pemakanan bayi berdasarkan lilitan kepala

Pengukuran lilitan kepala disertakan sebagai salah satu daripada beberapa petunjuk untuk menilai perkembangan status pemakanan bayi.

Sejak bayi dilahirkan, keliling kepalanya akan terus diukur sehingga dia berumur 24 bulan, aka 2 tahun. Ini bertujuan untuk mengetahui sama ada perkembangan otak dan kepala bayi berjalan lancar.

Penilaian lilitan kepala bayi untuk menentukan status pemakanannya menurut WHO, iaitu:

Lingkaran kepala yang terlalu kecil (microcephaly): <2 persentil
Lingkaran kepala normal: persentil ≥ 2 hingga <98
Lingkaran kepala terlalu besar (macrocephalus): ≥ 98

Penilaian status pemakanan ideal bayi berumur 0-2 tahun

Tidak lengkap jika anda tahu cara mengukur bersama dengan kategori ukuran status pemakanan bayi tanpa mengetahui julat yang sesuai.

Untuk memastikan sama ada perkembangan status pemakanan bayi berada di landasan yang betul, berikut adalah petunjuk berat badan, panjang badan, dan lilitan kepala normal mengikut usia:

1. Berat badan

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia dan Kementerian Kesehatan Indonesia, julat berat badan yang ideal untuk mengukur status pemakanan bayi berusia 0-2 tahun adalah seperti berikut:

Bayi lelaki

Berat badan yang ideal untuk anak lelaki sehingga usia 24 bulan, iaitu:

Umur 0 bulan atau baru lahir: 2.5-3.9 kilogram (kg)
Umur 1 bulan: 3.4-5.1 kg
Umur 2 bulan: 4.3-6.3 kg
Umur 3 bulan: 5.0-7.2 kg
Umur 4 bulan: 5.6-7.8 kg
Umur 5 bulan: 6.0-8.4 kg
Umur 6 bulan: 6.4-8.8 kg
Umur 7 bulan: 6.7-9.2 kg
Umur 8 bulan: 6.9-9.6 kg
Umur 9 bulan: 7.1-9.9 kg
10 bulan: 7.4-10.2 kg
Umur 11 bulan: 7.6-10.5 kg
Umur 12 bulan: 7.7-10.8 kg
Umur 13 bulan: 7.9-11.0 kg
Umur 14 bulan: 8.1-11.3 kg
Umur 15 bulan: 8.3-11.5 kg
Umur 16 bulan: 8.4-13.1 kg
Umur 17 bulan: 8.6-12.0 kg
Umur 18 bulan: 8.8-12.2 kg
19 bulan: 8.9-12.5 kg
Umur 20 bulan: 9.1-12.7 kg
Umur 21 bulan: 9.2-12.9 kg
Umur 22 bulan: 9.4-13.2 kg
23 bulan: 9,5-13,4 kg
Umur 24 bulan: 9.7-13.6 kg

Bayi perempuan

Berat badan yang ideal untuk kanak-kanak perempuan sehingga 24 bulan, iaitu:

Umur 0 bulan atau baru lahir: 2.4-3.7 kg
Umur 1 bulan: 3.2-4.8 kg
Umur 2 bulan: 3.9-5.8 kg
Umur 3 bulan: 4.5-6.6 kg
Umur 4 bulan: 5.0-7.3 kg
Umur 5 bulan: 5.4-7.8 kg
Umur 6 bulan: 5.7-8.2 kg
Umur 7 bulan: 6.0-8.6 kg
Umur 8 bulan: 6.3-9.0 kg
9 bulan: 6.5-9.3 kg
10 bulan: 6.7-9.6 kg
Umur 11 bulan: 6.9-9.9 kg
Umur 12 bulan: 7.0-10.1 kg
Umur 13 bulan: 7.2-10.4 kg
Umur 14 bulan: 7.4-10.6 kg
Umur 15 bulan: 7.6-10.9 kg
Umur 16 bulan: 7.7-11.1 kg
Umur 17 bulan: 7.9-11.4 kg
Umur 18 bulan: 8.1-11.6 kg
19 bulan: 8.2-11.8 kg
Umur 20 bulan: 8.4-12.1 kg
Umur 21 bulan: 8.6-12.3 kg
Umur 22 bulan: 8.7-12.5 kg
23 bulan: 8.9-12.8 kg
Umur 24 bulan: 9.0-13.0 kg

2. Panjang badan

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia dan Kementerian Kesehatan Indonesia, jarak panjang badan yang ideal untuk mengukur status pemakanan bayi berusia 0-2 tahun adalah seperti berikut:

Bayi lelaki

Panjang badan yang ideal untuk kanak-kanak lelaki sehingga 24 bulan adalah:

Umur 0 bulan atau baru lahir: 46.1-55.6 sentimeter (cm)
Umur 1 bulan: 50.8-60.6 cm
2 bulan: 54.4-64.4 cm
Umur 3 bulan: 57.3-67.6 cm
Umur 4 bulan: 59.7-70.1 cm
Umur 5 bulan: 61,7-72,2 cm
Umur 6 bulan: 63,6-74,0 cm
Umur 7 bulan: 64.8-75.5 cm
Berusia 8 bulan: 66.2- 77.2 cm
9 bulan: 67.5-78.7 cm
10 bulan: 68,7-80,1 cm
11 bulan: 69.9-81.5 cm
Umur 12 bulan: 71.0-82.9 cm
13 bulan: 72.1-84.2cm
Umur 14 bulan: 73.1-85.5 cm
Umur 15 bulan: 74.1-86.7 cm
Umur 16 bulan: 75.0-88.0 cm
17 bulan: 76.0-89.2 cm
Umur 18 bulan: 76.9-90.4 cm
19 bulan: 77.7-91.5 cm
Umur 20 bulan: 78.6-92.6 cm
21 bulan: 79.4-93.8 cm
Umur 22 bulan: 80.2-94.9 cm
23 bulan: 81.0-95.9 cm
Umur 24 bulan: 81.7-97.0 cm

Bayi perempuan

Panjang badan yang ideal untuk bayi perempuan sehingga 24 bulan adalah:

Umur 0 bulan atau baru lahir: 45.4-54.7 cm
Umur 1 bulan: 49.8-59.6 cm
2 bulan: 53.0-63.2 cm
Umur 3 bulan: 55,6-66,1 cm
Umur 4 bulan: 57.8-68.6 cm
Umur 5 bulan: 59,6-70,7 cm
6 bulan: 61.2-72.5 cm
Umur 7 bulan: 62.7-74.2 cm
Umur 8 bulan: 64.0-75.8 cm
9 bulan: 65.3-77.4 cm
10 bulan: 66.5-78.9 cm
Umur 11 bulan: 67.7-80.3 cm
Umur 12 bulan: 68.9-81.7 cm
Umur 13 bulan: 70.0-83.1 cm
Umur 14 bulan: 71.0-84.4 cm
Umur 15 bulan: 72.0-85.7 cm
Umur 16 bulan: 73.0-87.0 cm
17 bulan: 74.0-88.2 cm
Umur 18 bulan: 74,9-89,4 cm
19 bulan: 75,8-90,6 cm
Umur 20 bulan: 76.7-91.7 cm
21 bulan: 77.5-92.9 cm
Umur 22 bulan: 78.4-94.0 cm
23 bulan: 79.2-95.0 cm
Umur 24 bulan: 80.0-96.1 cm

3. Lilitan kepala

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia atau WHO dan Kementerian Kesehatan Indonesia, julat berat badan yang ideal untuk mengukur status pemakanan bayi berusia 0-2 tahun adalah seperti berikut:

Bayi lelaki

Lilitan kepala yang ideal untuk anak lelaki sehingga 24 bulan adalah:

Umur 0 bulan atau baru lahir: 31.9-37.0 cm
Umur 1 bulan: 34.9-39.6 cm
Umur 2 bulan: 36.8-41.5 cm
Umur 3 bulan: 38.1-42.9 cm
Umur 4 bulan: 39.2-44.0 cm
Umur 5 bulan: 40.1-45.0 cm
6 bulan: 40.9-45.8 cm
Umur 7 bulan: 41.5-46.4 cm
Umur 8 bulan: 42.0-47.0 cm
9 bulan: 42.5-47.5 cm
10 bulan: 42.9-47.9 cm
11 bulan: 42.3-48.3 cm
Umur 12 bulan: 43.5-48.6 cm
Umur 13 bulan: 43,8-48,9 cm
Umur 14 bulan: 44.0-49.2 cm
Umur 15 bulan: 44.2-49.4 cm
Umur 16 bulan: 44.4-49.6 cm
17 bulan: 44.6-49.8 cm
Umur 18 bulan: 44.7-50.0 cm
19 bulan: 44.9-502 cm
Umur 20 bulan: 45.0-50.4 cm
21 bulan: 45.2-50.5 cm
Umur 22 bulan: 45.3-50.7 cm
23 bulan: 45.4-50.8 cm
Umur 24 bulan: 45.5-51.0 cm

Bayi perempuan

Lilitan kepala yang sesuai untuk bayi perempuan sehingga 24 bulan adalah:

Umur 0 bulan atau baru lahir: 31.5-36.2 cm
Umur 1 bulan: 34.2-38.9 cm
Umur 2 bulan: 35.8-40.7 cm
Umur 3 bulan: 37.1-42.0 cm
Umur 4 bulan: 38.1-43.1 m
Umur 5 bulan: 38.9-44.0 cm
6 bulan: 39.6-44.8 cm
Umur 7 bulan: 40.2-45.55 cm
Umur 8 bulan: 40,7-46,0 cm
9 bulan: 41.2-46.5 cm
10 bulan: 41.5-46.9 cm
Umur 11 bulan: 41.9-47.3 cm
Umur 12 bulan: 42.2-47.6 cm
Umur 13 bulan: 42.4-47.9 cm
Umur 14 bulan: 42.7-48.2 cm
Umur 15 bulan: 42.9-48.4 cm
Umur 16 bulan: 43.1-48.6 cm
17 bulan: 43.3-48.8 cm
Umur 18 bulan: 43.5-49.0 cm
19 bulan: 43.6-49.2 cm
Umur 20 bulan: 43.8-49.4 cm
21 bulan: 44.0-49.5 cm
Umur 22 bulan: 44.1-49.7 cm
23 bulan: 44.3-49.8- cm
Umur 24 bulan: 44.4-50.0 cm

Setelah mengetahui julat berat badan, panjang badan, dan lilitan kepala yang normal, anda dapat menilai sama ada status pemakanan bayi anda baik atau tidak.

Segera berjumpa doktor mengenai status pemakanan bayi sekiranya pertumbuhan dan perkembangannya tidak berjalan sesuai dengan usianya sekarang.