Penjagaan kulit sensitif, seberapa berkesannya? & lembu; hello sihat

Adakah anda salah seorang yang mempunyai jenis kulit sensitif? Pemilik kulit sensitif memerlukan kerja tambahan dalam penjagaan mereka. Mereka harus sangat selektif sebelum memakai make up dan mencuba produk perawatan kulit. Sebabnya, orang yang mempunyai jenis kulit sensitif cenderung mengalami jerawat atau bahkan menimbulkan reaksi luar biasa seperti kemerahan, gatal-gatal, terbakar, dan sensasi terbakar pada kulit jika mereka menggunakan produk tertentu dengan tidak betul.

Apa yang menyebabkan kulit sensitif?

Kulit sensitif adalah keadaan kulit yang berlebihan terhadap faktor persekitaran. Apabila ujung saraf di lapisan atas kulit anda jengkel, ia bertindak balas. Ujung saraf pada kulit sensitif mungkin lebih mudah terkena kerengsaan kerana fungsi penghalang kulit yang rosak.

Setiap orang mempunyai pencetus berbeza untuk reaksi kulit sensitif. Pada asasnya, keadaan ini dapat melemahkan daya tahan lapisan luar kulit. Akibatnya, kulit menjadi jengkel, terasa panas, dan mengelupas. Secara amnya, penyebab kulit sensitif boleh merangkumi:

• Pendedahan cahaya matahari
• Pendedahan terhadap pencemaran udara
• Kerana perubahan suhu
• Cuaca sejuk
• Penggunaan produk kosmetik dan penjagaan kulit
• Kesan bahan kimia, seperti klorin di kolam renang
• Air yang sangat panas
• Kurang tidur
• Perubahan hormon semasa kitaran haid atau kehamilan anda
• Tekanan
• Kulit kering
• Kekeringan

Panduan penjagaan kulit sensitif

1. Pilih produk penjagaan semula jadi

Kulit sensitif lebih rapuh daripada jenis kulit yang lain. Lebih baik memilih produk yang biasanya mengandungi bahan semula jadi daripada bahan kimia. Sekiranya perlu, pilih yang dibuat khusus untuk kulit sensitif.

2. Jangan menukar produk dengan kerap

Penyebab lain kulit sensitif ialah anda terlalu kerap menukar produk. Banyak produk penjagaan kulit yang tersedia di pasaran mendorong pengguna untuk bereksperimen kerana mereka habis dengan iklan yang menjanjikan.

Walau bagaimanapun, menukar produk berulang-ulang hanya akan memusnahkan pertahanan kulit, bukan sebenarnya membina perlindungan untuk kulit.

3. Uji terlebih dahulu pada kulit

Sebelum menggunakan krim, topeng, kabut muka, atau produk solekan lain ke wajah anda, anda harus terlebih dahulu melakukan ujian kulit.

Ujian ini adalah untuk memeriksa sama ada bahan-bahan dalam produk boleh digunakan pada jenis kulit anda, sehingga dapat mencegah reaksi kulit, seperti kemerahan, kerengsaan, dan gatal-gatal.

Lakukan ujian ini dengan menggosok sejumlah kecil produk pada bahagian kulit badan yang lain, contohnya bahagian belakang tangan, dan tidak digunakan untuk jangka masa tertentu untuk melihat hasilnya.

4. Elakkan menyentuh wajah

Menyentuh wajah anda dengan kerap boleh memindahkan kotoran dan bakteria dari jari ke wajah anda. Tabiat ini juga boleh mencetuskan jerawat. Ini adalah peraturan asas bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif. Walaupun anda ingin menyentuh wajah anda, pastikan tangan anda bersih.

5. Jangan gunakan produk wangi

Sebilangan produk penjagaan kulit biasanya mengandungi wangian. Bahan kimia ini berpotensi menyebabkan kerosakan pada kulit sensitif, dan dalam beberapa kes juga menyebabkan kerengsaan. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, disarankan memilih produk penjagaan kulit yang bebas wangian.

6. Jangan membersihkan kulit secara berlebihan

Pembersihan kulit secara berlebihan boleh menyebabkan kelembapan semula jadi kulit hilang, menjadikan kulit terasa kering. Walaupun membersihkan kulit sangat penting, jika berlebihan, ia akan memberi kesan kepada kesihatan mereka. Bersihkan wajah anda sekali pagi dan berulang kali sebelum tidur untuk memastikan kulit anda bersih.

7. Pakai pelindung matahari

Kulit sensitif juga lebih mudah terkena cahaya matahari daripada jenis kulit yang lain. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, disarankan untuk selalu menggunakan pelindung matahari. Pilih pelindung matahari dengan SPF 40 dan pakai sebelum melangkah keluar.

8. Rujuk doktor

Merawat kulit sensitif tidak mudah. Anda perlu memberi perhatian kepada beberapa perkara asas untuk mengelakkan masalah kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu apabila anda ingin mengubah rutin penjagaan kulit anda.