Panduan untuk ibu menyusu yang positif coronavirus

Sebilangan besar pesakit yang dijangkiti COVID-19 dikehendaki menjalani rawatan di hospital. Jadi, bagaimana jika orang yang dijangkiti coronavirus adalah ibu yang baru melahirkan dan perlu menyusukan anaknya?

Panduan penyusuan susu ibu untuk ibu yang positif terhadap coronavirus COVID-19

Penyusuan susu ibu melindungi bayi baru lahir dari penyakit, mempunyai kesan besar terhadap perkembangan anak-anak, dan membantu mengurangkan risiko penularan penyakit. Ini kerana susu ibu dapat menguatkan sistem imun bayi dengan memindahkan antibodi secara langsung dari ibu.

Kemudian, apabila ibu yang positif coronavirus boleh menyusui atau tidak? Setakat ini, CDC menyokong ibu untuk terus menyusui bayinya walaupun mereka dijangkiti virus yang menyerang sistem pernafasan.

Ini kerana dalam beberapa kajian terhad virus SARS-CoV-2 tidak dijumpai dalam susu ibu. Namun, masih belum diketahui apakah ibu yang dijangkiti dapat menyebarkan virus melalui susu ibu.

Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan semasa menyusu walaupun anda telah menguji positif coronavirus.

COVID-19 Wabak kemas kini Negara: IndonesiaData

1,024,298

Disahkan

831,330

Dipulihkan

28,855

Peta Pembahagian Kematian

1. Gunakan topeng semasa menyusu

Salah satu cara selamat yang perlu dilakukan semasa ibu positif koronavirus menyusukan bayinya adalah dengan terus menggunakan topeng.

Laporan dari Persatuan Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), bagi ibu yang mengalami gejala tetapi masih dapat menyusui, mereka harus menggunakan topeng. Lebih-lebih lagi jika anda melakukannya terus kepada bayi.

Usaha mencegah COVID-19 dilakukan agar percikan air ketika ibu bersin atau batuk tidak memukul bayi yang sedang menyusui. Oleh itu, sangat digalakkan untuk terus menggunakan topeng semasa menyusu untuk mengurangkan risiko penularan terus ke bayi.

2. Terus basuh tangan anda dengan kerap

Selain menggunakan topeng, ibu yang positif coronavirus tentunya masih perlu melakukan usaha untuk mencegah penularan COVID-19 dengan mencuci tangan.

Cuba basuh tangan anda selama 20 saat menggunakan sabun atau pembersih tangan mengandungi alkohol 60-95%. Lakukan tabiat baik ini sebelum dan selepas menyusu kerana anda menyedarinya atau tidak anda akan bersentuhan dengan bayi. Ini juga berlaku untuk ibu yang mengepam susu ibu atau menyusukan bayinya secara langsung.

Dengan cara itu, kemungkinan virus melekat di tangan anda dan berpindah ke bayi anda akan menjadi lebih kecil kerana tangan anda bersih dan bebas dari patogen berbahaya.

3. Mengepam susu ibu jika mengalami gejala sederhana

Sekiranya ibu yang positif coronavirus mengalami simptom sederhana, seperti sesak nafas dan sukar menyusui bayinya dengan segera, inilah masanya untuk mengepam susu ibu anda.

Anda lihat, penyebaran COVID-19 umumnya berlaku ketika pesakit yang dijangkiti dekat dengan orang lain dan percikan air ketika batuk, bersin atau bercakap. Hingga kini, virus SARS-CoV-2 belum dijumpai dalam susu ibu atau dapat menular dengan menyusukan bayi.

Namun, lebih baik mengepam susu ibu apabila anda mengalami simptom COVID-19 yang menjadikan badan anda tidak sihat dan tidak dapat menyusui dengan segera.

Di samping itu, ibu-ibu yang menyusui juga perlu menjalani pengasingan secara bebas dan tidak dapat tidak dipisahkan dari bayinya. Keputusan ini biasanya dibuat oleh sepasukan doktor atau pakar berdasarkan faktor kesihatan ibu dan bayi.

Sekiranya anda dan bayi anda masih dapat bersama, disusukan menyusukan bayi secara langsung. Namun, apabila keadaan ibu bertambah buruk, anda harus melakukan rawatan di bilik yang terpisah dari orang lain, termasuk bayi anda.

Sekiranya ini berlaku, sudah tentu pilihan untuk mengepam susu ibu adalah pilihan terakhir. Kemudian, orang lain atau jururawat akan memberi susu ibu kepada anak anda. Walaupun anda tidak segera memberi susu kepada bayi, ibu-ibu yang dijangkiti dengan coronavirus dan penyusuan susu ibu tetap harus mencuci tangan sebelum dan selepas mengepam.

Sekiranya ibu dan bayi dipisahkan buat sementara waktu, ibu digalakkan untuk mengeluarkan susu, dan orang lain, seperti jururawat, akan memberi makan kepada anak. Walaupun bayi tidak mahu menyusu di payudara, ibu tetap harus mencuci tangannya sebelum dan selepas mengepam.

Kemudian, ibu yang positif coronavirus boleh berhenti mengasingkan diri dari bayi setelah tidak mengalami demam tanpa mengambil ubat penurun demam sekurang-kurangnya 72 jam.

Pengasingan diri juga dapat berakhir apabila gejala COVID-19 lain telah bertambah baik dan sekurang-kurangnya 7 hari telah berlalu setelah gejala bermula.

4. Bersihkan permukaan yang tercemar

Bagi ibu yang positif coronavirus dan masih perlu menyusui bayinya, baik secara langsung dari payudara atau dipompa, jangan lupa menjaga kebersihan. Anda boleh melakukan ini dengan membersihkan permukaan atau objek dengan pembasmi kuman.

Apatah lagi jika anda mengepam susu ibu, sudah tentu kebersihan alat pam susu ibu mesti dijaga agar virus tidak melekat pada objek, seperti:

• permukaan meja yang digunakan semasa mengepam
• Bahagian luar pam dibersihkan mengikut arahan, sebelum dan sesudahnya
• Pam dibersihkan pada setiap sesi pam dengan sabun pinggan dan air
• bahagian pam harus dibersihkan sekurang-kurangnya sekali sehari dengan beg wap
• bahagian pam tidak diletakkan langsung di sink dan mesti dibersihkan dengan segera
• Bersihkan singki dan sikat botol dengan sabun dan air selepas digunakan
• Jangan lupa membersihkan permukaan lain yang mungkin disentuh oleh anak

Sekiranya seorang ibu batuk atau bersin pada payudara yang tidak terdedah, segera bersihkan kulit yang terpercik sebelum bersentuhan dengan bayi atau pam.

Bagaimana menjaga bekalan susu ibu ketika dijangkiti dengan coronavirus?

Pam susu ibu sangat membantu dalam beberapa hari pertama selepas bayi dilahirkan sehingga mereka masih dapat memenuhi keperluan pemakanan mereka. Ibu yang menyusui mungkin dapat mengepam susu dengan alat untuk mengekalkan bekalan susu walaupun mereka positif untuk coronavirus.

Anda juga perlu menjaga kesihatan tubuh dan tetap memperhatikan pengambilan nutrien untuk diri anda agar proses mengepam susu ibu tetap lancar. Biasanya, kaedah ini sesuai dengan tuntutan penyusuan bayi anda, iaitu sekitar 8-10 kali sehari.

Pandemik COVID-19 memang merupakan keadaan yang cukup membimbangkan banyak orang. Oleh itu, cubalah untuk tetap optimis dan menjaga tubuh yang bersih dan sihat agar tekanan dapat diuruskan dengan baik. Ini termasuk mendapatkan tidur yang cukup, makan makanan yang sihat, dan bersenam secara teratur.

Sekiranya anda menghadapi masalah makan, sakit pada puting anda, penurunan bekalan susu, jangan ragu untuk meminta pertolongan atau berjumpa doktor. Dengan cara itu, ibu masih dapat menyusukan bayinya sehingga mereka tetap sihat walaupun mereka positif mendapat coronavirus COVID-19.