Fahami dan berurusan dengan anak yang sempurna

Banyak yang menafsirkan kesempurnaan sebagai perkara baik, yang membuat ibu bapa merasa tidak perlu takut anak-anak mereka gagal kerana mereka sudah mempunyai kesedaran sendiri untuk terus melakukan yang terbaik. Walau bagaimanapun, kesempurnaan pada kanak-kanak juga boleh menjadi buruk.

Mengapa kanak-kanak menjadi perfeksionis?

Menurut kajian yang dilakukan oleh ahli psikologi Hewitt dan Flett, terdapat tiga jenis perfeksionis yang juga disebabkan oleh alasan yang berbeza. Ketiganya adalah perfeksionis yang berorientasikan diri, perfeksionis yang berorientasi pada orang lain, dan perfeksionis yang termotivasi oleh persekitaran.

Dalam kesempurnaan berorientasikan diri, anak-anak menanamkan pemikiran bahawa mereka harus sesempurna mungkin. Untuk inilah dia menetapkan standard yang sangat tinggi untuk dirinya sendiri. Dia juga akan berusaha untuk tidak melakukan kesalahan ketika melakukan sesuatu.

Kanak-kanak yang mengalami ini biasanya didorong oleh rasa takut akan kegagalan. Terdapat juga semacam paksaan yang membuat mereka harus membuktikan kepada orang lain bahawa mereka adalah anak yang pintar.

Pada perfeksionis yang berorientasikan lain, kanak-kanak mempunyai standard yang tinggi bagi mereka yang berada di sekitarnya. Tindakan ini juga berkait rapat dengan kecenderungan anak-anak untuk menilai dan bersikap kritis terhadap prestasi orang lain.

Sumber: Kiddo Care

Tidak jarang kanak-kanak juga mengalami masalah kepercayaan. Ini tentu saja boleh memberi kesan buruk, terutama ketika anak-anak bekerja dalam kumpulan belajar. Pada akhirnya, mereka akan memisahkan diri kerana bimbang orang lain akan merosakkan pekerjaan.

Jenis terakhir adalah perfeksionis yang didorong oleh persekitaran. Anak-anak yang mengalami ini juga termotivasi untuk membuktikan kemampuan mereka, tetapi dengan tujuan memenuhi standard orang lain atau mendapatkan perhatian ibu bapa.

Puncanya boleh datang dari pelbagai perkara. Sebahagian daripada mereka adalah tuntutan daripada ibu bapa yang ingin anak-anak mereka berjaya, tekanan dari sistem pendidikan yang menjunjung nilai yang sempurna, persaingan di sekolah, dan pujian dari orang lain yang sering diterima oleh anak-anak.

Apakah akibatnya jika anak itu terlalu perfeksionis?

Sesungguhnya, pada pandangan pertama sifat perfeksionis ini dapat memberi kesan yang baik terhadap masa depan anak-anak, terutama dalam bidang akademik. Tanpa perlu melakukan banyak cara, anak-anak sudah mempunyai kesedaran sendiri untuk terus belajar agar dapat memperoleh hasil yang sempurna.

Malangnya, perfeksionisme tidak selalu menjadi perkara yang baik. Terutama ketika anak mula menunjukkan beberapa tindakan yang mengganggu kesihatan mereka.

Ciri perfeksionis yang berlebihan umumnya dicirikan oleh kegelisahan untuk melakukan kesalahan, menjadi sangat kritikal atau menyalahkan diri sendiri ketika gagal, mudah malu dan kecewa, dan sukar menyelesaikan dan mengutamakan tugas penting.

Keresahan ini dapat membuat anak-anak terus memaksa diri untuk melakukan sesuatu dengan sempurna. Sekiranya hasil kerjanya tidak memenuhi piawaiannya, dia akan terus berulang-alik dengan tugas itu sehingga dia merasa tidak ada kesalahan.

Kesannya, anak-anak akan menghabiskan lebih banyak masa hanya dengan melakukan sesuatu tugas. Kadang-kadang ini juga diikuti dengan penundaan sebagai cara menangani ketakutan.

Kanak-kanak yang sempurna juga sering menyembunyikan perasaan mereka yang sebenarnya. Mereka tidak mahu orang lain tahu bahawa mereka juga menghadapi masalah. Menunjukkan aduan ini akan membuat mereka kelihatan seperti tidak mencukupi.

Bahkan ketakutan akan kesalahan dapat mengelakkan anak anda daripada melakukan perkara baru. Memang, ketakutan akan pekerjaan yang belum diketahui adalah wajar. Walau bagaimanapun, ini lebih kuat pada kanak-kanak yang terlalu sempurna.

Kesan buruknya, secara tidak langsung mereka akan menghalang diri daripada berkembang. Tidak mustahil jika kelak sifat perfeksionis ini akan menimbulkan masalah kesihatan mental seperti tekanan teruk, kemurungan dan gangguan kecemasan.

Bagaimana menangani anak yang sempurna

Sebelum kesempurnaan anak anda menjadi semakin banyak, terdapat beberapa cara anda sebagai ibu bapa dapat menolong mereka.

1. Ajar anak-anak untuk menerima kelemahan mereka

Kadang-kadang sifat perfeksionis ini merupakan dorongan dari suara di kepalanya yang membuat anak berusaha sekuat mungkin untuk mengelakkan kesilapan.

Pemikiran seperti "jika ini adalah bagaimana anda salah, maka anda juga tidak mampu "atau" jika anda gagal, anda akan mengecewakan semua orang "seolah-olah menghantui mereka sepanjang masa.

Cuba tanya anak anda apa yang membuat mereka sering merasa kecewa. Selepas itu, beri mereka pemahaman bahawa tidak apa-apa jika mereka melakukan kesalahan. Tidak ada yang akan melabelkan dirinya bodoh hanya kerana satu kesalahan kecil yang telah dia buat.

Tekankan anak bahawa tiada siapa yang sempurna. Sama ada anda atau rakan anda juga telah melakukan kesilapan, yang penting ialah ada sesuatu yang boleh menjadi pengajaran untuk masa depan.

Jelaskan juga bahawa perasaan itu tidak akan membantu tugas diselesaikan dengan cepat dan sebenarnya akan menghalang produktivitinya.

2. Elakkan memberi harapan yang berlebihan kepada anak-anak

Termasuk ketika ada satu atau dua pelajaran yang nilainya tidak setanding mata pelajaran lain, anda harus mengelakkan diri daripada menekankan anak agar kedua pelajaran itu sempurna pada masa akan datang.

Anak kesempurnaan sering merasa cemas untuk tidak memenuhi harapan anda sebelum mereka mengetahui hasilnya.

Ketahui perjuangan anak di sebalik nilai-nilai ini, tawarkan pertolongan anda sekiranya anak itu menghadapi kesukaran. Daripada mendorong anak-anak untuk melakukannya sendiri, pertolongan anda tentu dapat membuat mereka berasa lebih baik.

Anda mungkin mempunyai harapan yang tinggi untuk anak anda, tetapi anda juga harus mengetahui sama ada harapan itu sesuai dengan kemampuannya atau apa yang ingin dilakukannya.

3. Beri pujian

Memberi pujian kepada anak-anak tidak semestinya mengenai pencapaian mereka. Nyatakan pujian anda atas kerja keras yang telah mendorong anak untuk mencapai prestasi. Beritahu mereka bahawa anda gembira kerana anak anda bersedia belajar dan mencuba.

Selain itu, berikan pujian di luar perkara yang berkaitan dengan bakatnya. Anda boleh memujinya ketika dia berkelakuan baik terhadap orang lain. Tidak dinafikan ini akan mendorong anak anda melakukan lebih banyak perkara yang baik.

Pujian harus diberikan secara sederhana dan spesifik atau sesuai dengan tindakannya.

4. Luangkan masa untuk beriadah bersama anak

Luangkan masa anda untuk mengajak anak-anak bermain atau melakukan perkara-perkara menyeronokkan yang boleh membuatnya lupa seketika tugas-tugas yang membebankannya. Aktiviti seperti bermain bola, pergi ke muzium, atau berkelah boleh menjadi pilihan selagi anak suka melakukannya.

Sekiranya anda mempunyai lebih banyak masa, anda juga boleh merancang percutian ke luar bandar untuk bersantai. Bukan hanya aktiviti yang dapat membuat minda tenang, aktiviti seperti ini dapat menjadikan hubungan antara anda dan anak anda lebih erat.

Menghabiskan masa bersama sering menjadikan anak-anak lebih selesa dengan anda. Diharapkan selepas itu anak-anak juga tidak akan teragak-agak untuk memberitahu keluhan mereka setiap kali mereka menghadapi perkara yang sukar.

Setiap ibu bapa mahu mempunyai anak-anak dengan masa depan yang cerah. Namun, jangan biarkan harapan anda mendorong anak anda untuk berfikir bahawa mereka harus mengikut anda sepanjang masa agar tidak membuat anda kesal. Yakinkan anak, kasih sayang anda tidak akan berkurang walaupun dia tidak mendapat markah yang sempurna dalam semua pelajaran.

Berurusan dengan anak yang perfeksionis kadang-kadang sukar. Oleh itu, jangan ragu untuk meminta pertolongan dari guru di sekolah atau berunding dengan pakar profesional untuk membantu anda.