Agar tidak patah hati, terapkan 5 perkara ini dalam hubungan

Tidak ada yang mahu merasa patah hati. Selain membuat anda sedih, patah hati juga boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan fizikal dan mental anda jika berlarutan terlalu lama. Untuk itu, seperti kata pepatah, lebih baik mencegah daripada menyembuhkan. Dalam hubungan, ada pelbagai strategi yang dapat anda lakukan untuk mengelakkan patah hati.

Pelbagai petua untuk mengelakkan pedih ulu hati

Terdapat banyak perkara yang boleh menghancurkan hati anda. Bermula dari pasangan yang ditangkap curang hingga putus ketika dia sayang. Untuk itu, agar tidak patah hati, anda boleh menggunakan kaedah berikut.

1. Pilih pasangan anda dengan berhati-hati

Salah satu cara untuk mengelakkan patah hati yang mendalam ketika berselingkuh adalah dengan mencari pasangan dengan berhati-hati, bukan hanya teman lelaki. Kenapa begitu? Dengan mencari pasangan yang memenuhi kriteria, anda tidak perlu lagi berharap pasangan anda akan berubah mengikut apa yang anda mahukan. Sebabnya, mengubah watak dan prinsip seseorang sangat sukar.

Oleh itu, daripada berusaha mengubahnya, lebih baik mencari pasangan yang menjadi kehendak anda. Ini akan sangat membantu anda menjalani hubungan seperti yang diharapkan. Ini akan mengurangkan kemungkinan anda patah hati.

Contohnya, anda sebenarnya mahu mempunyai pasangan yang bersedia untuk berkahwin. Fokus untuk mencari pasangan yang matlamatnya sama dengan matlamat anda. Jangan buang masa dengan seseorang yang tidak bersedia untuk berkomitmen, dengan harapan lama-kelamaan mereka akan berubah sesuai dengan harapan anda. Inilah yang biasanya membuat anda terluka.

2. Jujur dan terbuka antara satu sama lain

Kejujuran dan keterbukaan adalah kunci untuk hubungan yang sihat. Agar tidak patah hati, cubalah bersikap terbuka dan jujur tentang apa yang diinginkan oleh satu sama lain dari hubungan tersebut. Cuba bincangkan apa yang anda harapkan dari hubungan ini dan sama ada pasangan itu juga mempunyai matlamat yang sama. Jangan hanya meneka apa yang ada di fikiran pasangan anda.

Sekiranya dari awal pandangan dan pandangan berbeza, maka anda dan pasangan anda dapat mengetahui langkah-langkah apa yang harus diambil. Ini juga membantu mengurangkan peluang anda untuk patah hati di masa depan kerana harapan yang tidak sesuai dengan kenyataan.

Sekiranya dari awal anda dan pasangan anda telah berkomunikasi secara terbuka dan jujur mengenai keinginan masing-masing, maka asas hubungan akan cukup kuat. Namun, bukan hanya pada awalnya, anda perlu terus menerapkan keterbukaan dan kejujuran selagi hubungan ini berterusan. Dengan terus menyampaikan hasrat dan keluhan anda kepada satu sama lain, masalah yang timbul dapat diselesaikan dengan segera sehingga anda dapat menghindari patah hati.

3. Membina kepercayaan antara satu sama lain

Setelah anda dan pasangan menerapkan komunikasi yang jujur dan terbuka, langkah seterusnya adalah saling mempercayai. Anda dan pasangan anda perlu menanamkan rasa saling percaya agar hubungan yang sihat dapat berfungsi. Sekiranya anda sudah tahu pasangan anda bertujuan untuk serius, maka tunjukkan keyakinan.

Jangan sampai di pertengahan jalan anda terus mencurigainya hanya kerana mengambil masa yang lama untuk membalasnya berbual. Walaupun mungkin pasangan itu sibuk bekerja malah lebih masa untuk mengumpulkan lebih banyak wang simpanan. Sekiranya anda terus mencurigainya, tidak mustahil pasangan anda akan pergi kerana anda merasakan mereka tidak lagi dipercayai dan dihargai. Akhirnya, anda hanya dapat menyesal dan merasa patah hati kerana kehilangan orang yang sangat anda sayangi.

4. Peka terhadap tanda-tanda masalah

Walaupun anda benar-benar mencintai pasangan anda dan mempercayai anda sepenuhnya, anda masih harus peka. Anda tidak mahu memejamkan mata kepada tanda-tanda masalah yang akan datang. Contohnya, apabila pasangan anda mula berubah dengan tidak pernah memberitahu anda lagi, segera cari masa yang tepat untuk bertanya kepadanya secara langsung. Oleh itu, anda bukan hanya meneka dan menahan kemarahan di dalam hati anda.

Ingat, tujuan anda adalah untuk mendapatkan penjelasan dan memperbaiki hubungan, jadi ajukan soalan dalam bentuk, bukan tuduhan. Dengan mengetahui tanda-tanda masalah pada awal penampilan mereka, Anda dapat menantinya sehingga mereka tidak terus menumpuk, apalagi menyebabkan perpisahan.

5. Belajar untuk lebih bersyukur

Tidak ada hubungan yang sempurna. Oleh itu, sentiasa berusaha bersyukur dengan apa yang anda ada dan hidup sekarang. Walaupun kelihatan agak klise, tetapi bersyukur dapat membuat anda merasa cukup dengan apa yang anda miliki sekarang.

Selain itu, bersyukur juga dapat mendorong anda untuk terus meningkat. Ingat, tidak semua orang mempunyai apa yang anda ada hari ini, termasuk pasangan anda. Oleh itu, anda harus berterima kasih dengannya dengan mengekalkan hubungan yang baik dan sentiasa mempromosikan komunikasi terbuka dengan pasangan anda.