Isi kandungan:
- Pelbagai ubat dan rawatan perubatan untuk merawat osteoartritis
- 1. Analgesik (penghilang rasa sakit)
- Acetaminophen (parasetamol)
- Opioid
- Duloxetine (Cymbalta)
- 2. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)
- 3. Capsaicin krim
- 4. Kortikosteroid
- 5. Suntikan pelincir atau asid hyaluronik
- 6. Operasi
- 7. Terapi fizikal
- Gaya hidup dan rawatan yang sihat yang membantu merawat osteoartritis
- 1. Kompres air panas atau sejuk
- 2. Bersenam secara berkala
- 3. Mengekalkan berat badan yang ideal
Osteoarthritis (OA) atau juga dikenali sebagai kalsifikasi sendi adalah bentuk arthritis yang paling biasa. Penyakit ini boleh menyebabkan sakit dan kekejangan pada sendi, yang boleh mengganggu aktiviti anda. Oleh itu, penghidap osteoartritis perlu mendapatkan ubat dan ubat untuk merawat penyakit ini dengan segera.
Secara umum, rawatan untuk osteoartritis terdiri daripada tiga jenis, iaitu perubatan, perubahan gaya hidup, dan terapi sokongan untuk membantu penghidap bergerak dengan lebih mudah. Apakah bentuk pelbagai rawatan ini?
Pelbagai ubat dan rawatan perubatan untuk merawat osteoartritis
Osteoartritis adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Ubat yang diberikan oleh doktor secara amnya adalah untuk melegakan simptom dan membantu penghidap bergerak dan menjalankan aktiviti.
Sebagai tambahan kepada ubat yang ditetapkan oleh doktor anda, anda mungkin dapat menemui beberapa ubat di farmasi. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mengetahui ubat yang tepat mengikut tahap keparahan atau keadaan kesihatan anda secara keseluruhan.
Berikut adalah pelbagai ubat dan rawatan perubatan yang biasanya diberikan untuk merawat osteoartritis:
1. Analgesik (penghilang rasa sakit)
Ubat analgesik atau penghilang rasa sakit berfungsi untuk melegakan sakit sendi pada penghidap osteoartritis. Walau bagaimanapun, ubat ini tidak berfungsi untuk merawat keradangan yang berlaku pada sendi. Beberapa contoh penghilang rasa sakit yang biasa diberikan termasuk:
Acetaminophen (parasetamol)
Ubat acetaminophen (paracetamol) umumnya diberikan untuk membantu melegakan sakit sendi pada orang dengan osteoartritis ringan hingga sederhana. Walaupun boleh didapati di farmasi, anda harus mengambil ubat ini mengikut dos yang disyorkan atau berjumpa doktor sebelum mengambilnya. Sebabnya, penggunaan parasetamol dalam dos berlebihan boleh menyebabkan kerosakan hati.
Opioid
Dalam kes yang lebih teruk atau jika parasetamol tidak membantu, doktor anda mungkin memberi anda opioid, seperti codeine, untuk melegakan sakit sendi anda. Walau bagaimanapun, ubat ini boleh menyebabkan kesan sampingan yang lebih teruk daripada parasetamol, seperti mual, sembelit, atau mengantuk.
Duloxetine (Cymbalta)
Ubat ini sebenarnya digunakan untuk merawat kemurungan, tetapi juga dapat mengatasi sakit kronik akibat osteoartritis.
2. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)
Berbeza dengan ubat analgesik, ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit dengan mengurangkan keradangan pada sendi. Ubat ini boleh didapati di farmasi dan juga boleh diresepkan oleh doktor.
Beberapa ubat NSAID yang boleh didapati di kaunter, seperti ibuprofen, naproxen, atau aspirin. Walaupun NSAID yang lebih kuat hanya boleh diresepkan oleh doktor.
Selain diambil secara oral, NSAID juga tersedia dalam bentuk topikal (krim) yang digunakan pada sendi yang terkena. Jenis ubat ini biasanya diberikan kepada penghidap osteoartritis atau kalsifikasi sendi di lutut dan tangan. Selain mengurangkan kesakitan, NSAID topikal juga dapat mengurangkan pembengkakan pada sendi.
Namun, menggunakan NSAID yang tidak disarankan seperti yang disarankan boleh menyebabkan pelbagai kesan sampingan, seperti sakit perut, masalah jantung, masalah pendarahan, dan kerosakan hati dan ginjal.
3. Capsaicin krim
Krim Capsaicin berfungsi dengan menyekat saraf yang menghantar sakit ke kawasan sendi yang terjejas. Ubat ini bersifat topikal (topikal) yang boleh menyebabkan sensasi terbakar atau sensasi terbakar pada kawasan kulit yang sedang digunakan. Namun, sensasi terbakar ini sebenarnya dapat menarik perhatian daripada kesakitan yang sebenarnya.
4. Kortikosteroid
Ubat kortikosteroid berfungsi untuk mengurangkan keradangan pada sendi, yang mempunyai cara bekerja seperti hormon kortisol dalam tubuh manusia. Jenis ubat ini boleh diberikan dalam bentuk oral (minuman) atau disuntik terus ke kawasan sendi yang terjejas.
Kortikosteroid biasanya digunakan untuk merawat osteoartritis yang semakin teruk atau ketika ubat sebelumnya tidak bertambah baik. Walau bagaimanapun, ubat ini hanya boleh diberikan maksimum tiga atau empat kali setahun. Sebabnya, ubat ini boleh memburukkan lagi kerosakan sendi jika digunakan secara berlebihan.
5. Suntikan pelincir atau asid hyaluronik
Suntikan asid hyaluronik biasanya diberikan sebagai ubat untuk osteoartritis atau kalsifikasi sendi di lutut. Suntikan ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dengan menyuntikkan asid hyaluronik, yang merupakan bahan yang serupa dengan komponen pelincir pada sendi. Suntikan ini membantu melincirkan atau meredakan lutut anda, supaya anda dapat bergerak dengan lebih mudah.
Walau bagaimanapun, rawatan ini masih diperdebatkan kerana kesan sampingannya yang menyebabkan kesakitan sementara, kemerahan, dan pembengkakan di tempat suntikan. Dalam kes yang jarang berlaku, suntikan ini juga boleh menyebabkan masalah lain, iaitu jangkitan. Bercakap dengan doktor anda mengenai apakah suntikan ini diperlukan untuk anda.
6. Operasi
Pembedahan secara amnya dilakukan apabila semua jenis ubat atau rawatan lain tidak berkesan atau sendi anda semakin teruk (tahap 4). Prosedur rawatan ini dapat membantu melegakan gejala dan meningkatkan mobiliti dan kualiti hidup anda.
Namun, seperti yang dilaporkan oleh NHS, pembedahan tidak menjamin melegakan gejala anda sepenuhnya. Anda mungkin masih mengalami kesakitan dan kekejangan pada sendi anda. Berunding dengan doktor anda jenis rawatan yang terbaik untuk keadaan anda.
Berikut adalah beberapa prosedur pembedahan yang biasanya diberikan untuk merawat osteoartritis:
- Penggantian sendi (arthroplasty). Pembedahan ini secara amnya dilakukan untuk merawat osteoartritis pinggul dan lutut. Dalam prosedur ini, pakar bedah akan mengeluarkan sendi yang rosak dan menggantinya dengan sendi buatan yang diperbuat daripada plastik dan logam khas.
- Penjajaran tulang (osteotomi). Prosedur ini dilakukan dengan menambahkan atau membuang sebahagian kecil tulang yang berada di atas atau di bawah sendi lutut. Pembedahan ini membantu meluruskan lutut sehingga berat badan anda berada pada bahagian sendi yang masih sihat.
7. Terapi fizikal
Selain mengambil ubat atau menjalani ubat lain, anda mungkin perlu melakukan terapi sokongan untuk membantu merawat osteoartritis anda. Beberapa terapi dapat membantu penyakit ini, seperti terapi fizikal dan pekerjaan.
Ahli terapi fizikal dapat membantu anda menguatkan otot-otot di sekitar sendi, meningkatkan jarak pergerakan, dan mengurangkan kesakitan. Bagi terapi pekerjaan, ia dapat membantu anda mencari jalan untuk melakukan aktiviti seharian tanpa membebani sendi yang sakit.
Sebagai tambahan kepada dua terapi ini, anda mungkin memerlukan alat sokongan lain untuk membantu anda menjalankan aktiviti, seperti kasut dengan tapak kaki khas, alat bantu berjalan (tongkat), atau alat bantu lain untuk menyokong aktiviti anda. Berunding dengan ahli terapi atau doktor anda mengenai perkara ini.
Gaya hidup dan rawatan yang sihat yang membantu merawat osteoartritis
Selain ubat perubatan dan terapi sokongan daripada doktor dan ahli terapi, terdapat beberapa ubat yang dapat membantu anda merawat osteoartritis. Salah satunya adalah perubahan gaya hidup. Berikut adalah beberapa gaya hidup dan cara lain untuk merawat osteoartritis yang boleh anda cuba:
1. Kompres air panas atau sejuk
Sebagai tambahan kepada ubat perubatan, anda juga dapat mengurangkan rasa sakit akibat osteoartritis dengan rawatan di rumah, seperti kompres. Anda boleh memampatkan sakit sendi dengan sebotol air panas atau sejuk.
2. Bersenam secara berkala
Bersenam adalah salah satu perkara terpenting yang perlu dilakukan oleh penghidap osteoartritis. Aktiviti-aktiviti ini dapat membantu anda menguatkan otot dan sendi, menurunkan berat badan, memperbaiki postur badan, dan menghilangkan tekanan, yang semuanya dapat melegakan gejala.
Jenis latihan yang boleh anda lakukan termasuk berjalan kaki, berbasikal, berenang, latihan kekuatan, atau sukan yang menggabungkan meditasi, seperti yoga dan tai chi.
3. Mengekalkan berat badan yang ideal
Mengekalkan berat badan yang ideal dapat membantu mengurangkan ketegangan pada sendi anda, terutama pinggul, lutut, kaki dan punggung. Oleh itu, jika anda gemuk, anda harus menurunkan berat badan. Anda boleh melakukan ini dengan melakukan senaman secara teratur dan memakan makanan yang disyorkan untuk penghidap osteoartritis.