Menyebabkan berdebar-debar jantung dan sesak nafas ketika terangsang

Ringkasnya, orgasme adalah lonjakan gairah yang dirasakan ketika seseorang berada di puncak keseronokan seksual. Orgasme biasanya berlaku semasa penembusan, melancap, foreplay, dan lain lain. Malangnya, ada sebilangan orang yang benar-benar merasakan jantung berdebar dan sesak dada ketika badan mereka terangsang. Jadi, apa yang menyebabkan berdebar-debar jantung disertai dengan sesak ketika libido tinggi? Biasa atau tidak, ya? Inilah penjelasannya.

Apa yang berlaku pada badan ketika terangsang?

Apabila seseorang terangsang, bahagian tubuh yang bertindak balas pertama adalah organ pernafasan. Sebabnya, nafas akan terasa lebih dalam dan bertambah apabila libido meningkat. Anda juga mungkin terengah-engah, seperti anda sudah bersenam atau menghela nafas.

Tubuh kemudian melepaskan hormon adrenalin sehingga aliran darah dalam badan menjadi lebih cepat. Sensasi kegembiraan ini disebabkan oleh hormon adrenalin menjadikan gairah seksual kemudian merebak ke seluruh bahagian badan.

Rangsangan yang diberikan kepada badan secara berterusan menjadikan degup jantung dan tekanan darah cenderung meningkat. Peningkatan degupan jantung inilah yang menyebabkan jantung berdegup kencang.

Bukan hanya itu, keadaan ini juga dapat merangsang asid perut meningkat. Akibatnya, seseorang dapat mengalami sesak dada sehingga mereka merasa tidak selesa ketika terangsang.

Apakah penyebab berdebar-debar dan sesak dada semasa terangsang?

Selain daripada faktor hormon, beberapa masalah kesihatan boleh menyebabkan berdebar-debar dan sesak dada ketika libido meningkat. Pelbagai masalah kesihatan ini adalah seperti berikut:

1. Fibrilasi atrium

Fibrilasi atrium adalah salah satu penyebab jantung berdegup dengan cepat, biasanya berlaku dalam masa yang singkat. Keadaan ini boleh berlaku setelah seseorang menggunakan terlalu banyak tenaga, termasuk selepas hubungan seksual atau terangsang.

Melaporkan dari laman Everyday Health, menurut dr. Peter Kowey, seorang pakar kardiologi yang pakar dalam irama jantung di Sidney Kimmel Medical College, Thomas Jefferson University di Philadelphia, keadaan ini tidak mempengaruhi keakraban semasa persetubuhan. Ini bermaksud, keadaan jantung berdebar-debar yang berlaku ketika terangsang dianggap selamat dan tidak mengandungi risiko tertentu terhadap kesihatan.

2. Asma

Asma adalah keadaan apabila saluran pernafasan meradang dan menjadi sangat sensitif. Penyakit ini menjadikan saluran pernafasan menjadi sempit dan menyekat udara masuk ke paru-paru. Sebilangan penghidap asma mengadu bahawa penyakit ini cenderung mengganggu kehidupan seks mereka. Sebabnya, asma dapat menyekat rangsangan seksual dan mencetuskan suara mengi atau nafas tergelak semasa persetubuhan.

Baru-baru ini, sebuah kajian yang dibentangkan dalam pertemuan American Thoracic Society di Toronto mendapati bahawa separuh daripada responden mengalami ketidakpuasan seks kerana asma. Di antara 258 responden yang aktif secara seksual, sebanyak 58 peratus menghadkan hubungan seksual kerana asma.

Ini kerana nafas mereka cenderung menjadi sesak nafas kerana bersenam semasa melakukan hubungan seksual. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa sebilangan responden menginginkan hubungan seksual tanpa diganggu oleh masalah asma.

Untuk mengatasinya, cuba berehat lebih banyak dengan melakukan teknik pernafasan yang baik dan betul. Oleh itu, kekerapan sesak nafas yang anda rasakan akan menurun dengan perlahan walaupun libido anda tinggi.

3. Gangguan gastrik

Penyakit refluks asid (GERD) adalah gangguan pencernaan kronik yang menyebabkan asid perut naik ke dalam esofagus, juga dikenal sebagai refluks asid. Penyakit ini dicetuskan oleh pelbagai faktor, termasuk pengambilan makanan pedas, makan terlalu banyak, merokok, dan sebagainya.

Sebenarnya, refluks asid juga boleh disebabkan oleh aktiviti fizikal yang kuat, salah satunya adalah hubungan seksual. Sensasi rangsangan yang tinggi semasa hubungan seksual boleh menyebabkan jantung berdebar dan mencetuskan asid perut. Inilah yang membuat seseorang mengalami sesak nafas sebelum atau semasa hubungan seksual.

Untuk mengurangkan sensasi sesak nafas kerana peningkatan asid perut, anda boleh mencuba perkara berikut, termasuk:

Elakkan makanan yang mencetuskan refluks asid
Elakkan kedudukan seks terlentang, kerana ia boleh memburukkan lagi gejala refluks asid
Elakkan posisi seks yang memberi tekanan pada perut, kerana ia dapat meningkatkan pengeluaran asid perut
Ambil ubat asid perut seperti yang diarahkan oleh doktor anda

4. Keletihan

Keletihan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor seperti tekanan, kerja berlebihan, pemakanan yang buruk, penurunan daya tahan, dan kurang rehat. Keletihan fizikal atau psikologi boleh menyebabkan jantung berdegup kencang, atau dalam istilah perubatan ia disebut sebagai takikardia. Ini berlaku kerana jantung cuba mengepam darah lebih cepat untuk mengisi kekosongan tenaga di dalam badan.

Menurut Pusat Perubatan Universiti Illinois, tekanan yang terkumpul adalah salah satu penyebab berdebar-debar jantung pada orang yang letih. Hasilnya, otak mengedarkan lebih banyak darah ke tisu badan dengan membawa sel-sel imun seperti sel darah putih dan makrofag ke seluruh badan untuk mengatasi keletihan.

Jadi, bagaimana anda menangani berdebar-debar dan sesak nafas ketika libido anda berada di puncaknya? Cukup lakukan gaya hidup sihat dengan menyesuaikan diet, bersenam secara teratur, dan berehat secukupnya. Selain itu, juga memenuhi keperluan cairan harian untuk meningkatkan stamina agar tubuh tetap sihat.