Adakah benar keguguran rambut berlaku kerana lupus?

Kebanyakan orang sering mengabaikan keguguran rambut mereka. Namun, sebilangan dari mereka percaya bahawa keguguran rambut berlaku kerana lupus. Nah, pertimbangkan terlebih dahulu tinjauan mengenai hubungan antara lupus dan keguguran rambut.

Mengapa rambut gugur dari orang yang menghidap lupus?

Menurut Dr. April Chang-Miller, M.D, pakar rheumatologi dari Amerika Syarikat, lupus memang boleh menyebabkan keguguran rambut menjadi kebotakan (alopecia)

Walaupun tidak semua penghidap mengalami keadaan ini, tentunya keguguran rambut membimbangkan kebanyakan orang yang menghidap lupus. Terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan keguguran rambut disebabkan oleh penyakit ini, seperti:

1. Keradangan

Kajian dari University of Genoa mendedahkan bahawa terdapat dua jenis rambut yang sering gugur akibat lupus, iaitu keguguran rambut dengan tisu parut (parut) dan tanpa tisu parut. Nampaknya, keguguran rambut tanpa parut / parut boleh disebabkan oleh keradangan dari lupus.

Sekiranya keradangan merebak dan berkembang di kulit kepala, rambut yang tidak mempunyai bekas luka boleh gugur. Nah, keadaan ini tidak hanya berlaku pada rambut di kepala, tetapi juga pada alis, janggut dan bulu mata.

Penipisan rambut ini tidak semestinya kekal. Rambut boleh ditipis secara meluas, tetapi cenderung untuk lebih menonjol di hujung garis rambut yang paling utama. Kesannya, rambut menjadi rapuh dan mudah patah.

Tidak perlu risau, rambut anda akan tumbuh semula seperti orang normal ketika penyakit lupus anda telah dirawat.

2. Luka parut

Dalam beberapa kes, keguguran rambut juga disebabkan oleh discoid lupus. Nah, jenis lupus ini menyerang tisu kulit anda, termasuk kulit kepala. Kelainan ini akhirnya menyebabkan ruam jatuh dari rambut.

Berita buruknya adalah bahawa jika anda mengalami keguguran rambut akibat jenis lupus ini, sangat kecil kemungkinan rambut anda kembali normal. Lesi yang membentuk dan meninggalkan parut pada kulit kepala boleh merosakkan folikel rambut, menyebabkan keguguran rambut kekal.

3. Ubat-ubatan

Sekiranya keguguran rambut yang menimpa anda disebabkan oleh rawatan lupus, tunggu sahaja sehingga proses penyembuhan selesai. Jangan berhenti di tengah jalan tanpa disedari oleh doktor anda.

Jangan risau, rambut anda biasanya akan tumbuh semula setelah rawatan selesai.

Gejala keguguran rambut akibat lupus

Sebenarnya, lupus bukan sahaja menyerang kulit kepala anda. Walau bagaimanapun, keguguran rambut sering merupakan gejala pertama penyakit ini.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), adalah normal untuk kehilangan 100 rambut sehari. Namun, jika berkaitan dengan lupus, sudah tentu anda mesti berwaspada, terutama keguguran rambut yang berlaku ketika menyikat rambut atau mandi.

Sekiranya anda mengalami keguguran rambut yang teruk, segera berjumpa doktor. Seperti yang telah dibincangkan sebelumnya, keguguran rambut boleh menjadi tanda bahawa anda menghidap lupus.

Bagaimana anda mengatasi keguguran rambut akibat lupus?

Sudah tentu, pilihan di bawah terpulang kepada anda. Adakah anda mahu mengikutinya atau tidak. Mengatasi rambut gugur yang disebabkan oleh lupus tidaklah mudah, tetapi ia dapat diatasi sekiranya ada kesediaan dan kesediaan dari diri sendiri.

1. Lindungi diri anda dari sinaran UV

Kerontokan rambut dalam apa jua jenis harus melindungi diri anda dari sinaran UV. Sebilangan besar penghidap lupus biasanya sangat sensitif terhadap cahaya UV. Oleh itu, untuk mengurangkan kesan sampingan, berikut adalah beberapa cara untuk menggunakannya.

• Gunakan sunblock SPF 50 atau lebih
• Pakai topi ketika berada di luar rumah
• Mengurangkan penggunaan pencahayaan buatan

2. Menjaga rambut yang sihat

Selain melindungi diri dari sinar UV, menjaga kesihatan rambut tidak kurang pentingnya untuk mengatasi keguguran rambut. Cuba ganti syampu anda dengan syampu bayi dan gunakan perapi yang tidak dibilas yang juga mengandungi pelindung matahari.

Elakkan juga menggunakan pengering rambut, pelurus, atau setrika keriting. Ini boleh menjadikan rambut anda lebih rapuh dan rontok lebih kerap.

Jangan lupa mengurangkan penggunaan rawatan rambut berasaskan alkohol kerana ini boleh merengsakan kulit anda.

3. Makanan yang lebih sihat

Bagi penghidap lupus, tentu saja, diet yang sihat sangat berguna untuk mengatasi pelbagai kesan sampingan yang ditimbulkannya.

Mula meningkatkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan yang dapat melambatkan keguguran rambut. Biasanya, doktor akan mengesyorkan pengambilan makanan dan makanan tambahan yang mengandungi vitamin C, D, zat besi, dan biotin.

Rambut gugur akibat lupus bersifat sementara dan kekal. Walaupun begitu, cuba terus minum ubat anda untuk mempercepat proses pemulihan. Sekiranya anda masih tidak pasti sama ada anda menghidap lupus tetapi keguguran rambut semakin teruk, cubalah berjumpa doktor.