Isi kandungan:
- Kesan sampingan daripada menyuntik vitamin C
- Risiko dari suntikan vitamin C
- Interaksi dadah
- Dos vitamin C yang selamat
Sebagai salah satu nutrien penting dalam tubuh manusia, ternyata vitamin C dapat diperoleh bukan hanya melalui makanan, tetapi juga melalui suntikan. Walaupun berfungsi sama, apakah risiko dan kesan sampingan suntikan vitamin C?
Lihat ulasan di bawah untuk mengetahui jawapannya.
Kesan sampingan daripada menyuntik vitamin C
Suntikan vitamin C adalah salah satu cara yang dianggap cukup berkesan sehingga keperluan nutrisi dan vitamin harian anda dapat dipenuhi. Lebih-lebih lagi, dalam keadaan tertentu, seperti sakit, sakit mulut, atau menjalani proses pemulihan, menyuntikkan vitamin C sangat membantu.
Sebenarnya, kaedah yang satu ini cukup efisien kerana tidak perlu melalui proses pencernaan dan segera diserap oleh darah anda. Namun, ia tidak menolak kesan sampingan dan risiko suntikan vitamin C.
Kesan sampingan yang paling biasa untuk menyuntikkan vitamin C ke dalam badan adalah rasa sakit dan bengkak di tempat suntikan. Namun, jika anda menggunakan lebih banyak daripada dos vitamin C yang selamat, sudah tentu akan ada kesan sampingan berlebihan pada vitamin C.
Menurut kajian dari Lippincott Williams & Wilkins, menyuntikkan vitamin C, terutamanya lebih dari 30 gram boleh menyebabkan seseorang mengalami tekanan darah tinggi. Prehypertension adalah keadaan ketika seseorang mempunyai tekanan darah tinggi, tetapi masih dalam jumlah normal.
Di samping itu, terdapat beberapa kesan sampingan lain yang boleh berlaku sekiranya anda berlebihan dalam pengambilan vitamin C, seperti:
- Di kawasan
- Gag
- Loya
- Pedih ulu hati
- Sakit kepala
- Kejang perut
- Insomnia
Risiko dari suntikan vitamin C
Mungkin bagi anda yang ingin menyuntik vitamin C dalam dos yang cukup tinggi, anda perlu berjumpa doktor terlebih dahulu. Ini supaya anda mengetahui risiko apa yang mungkin berlaku semasa suntikan vitamin C dilakukan.
Sebagai contoh, jika anda menghadapi masalah dengan batu ginjal, lebih baik tidak memberikan suntikan vitamin C. Ini kerana ada orang yang mengalami kegagalan buah pinggang setelah mengambil suntikan vitamin C.
Oleh itu, bagi anda yang mempunyai sejarah batu karang, tidak digalakkan menggunakan suntikan vitamin C dalam dos yang tinggi.
Selain itu, vitamin C juga dapat meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan yang anda makan. Sekiranya vitamin C yang anda gunakan terlalu tinggi, badan anda mungkin menyerap terlalu banyak zat besi dan boleh menyebabkan masalah kesihatan baru.
Sebenarnya, jika anda mempunyai sejarah anemia kekurangan G6PD, menyuntikkan vitamin C dalam dos yang tinggi boleh menimbulkan risiko hemolisis.
Ini dibuktikan oleh sebuah kajian dari Case Reports in Medicine yang menunjukkan bahawa menyuntikkan vitamin C dalam keadaan seperti itu dapat meningkatkan risiko hemolisis.
Interaksi dadah
Anda yang ingin mengurangkan kesan sampingan dan risiko setelah menyuntik vitamin C mungkin perlu memperhatikan interaksi vitamin C dengan ubat lain.
Ini kerana penggunaan suntikan vitamin C bersama dengan jenis ubat tertentu boleh menyebabkan air kencing anda lebih berasid. Sebenarnya, fungsi ubat yang anda ambil boleh hilang ketika anda menyuntik vitamin C dan meningkatkan risiko kesan sampingan, baik dari ubat tersebut atau vitamin C.
Berikut adalah beberapa jenis ubat yang perlu anda elakkan semasa menggunakan suntikan vitamin C:
- fluphenazine (Proxilin)
- magnesium salisilat (Novasal)
- mexiletine (Mexitil)
- salsalat
Di samping itu, apabila anda menggunakan suntikan vitamin C dan minum minuman beralkohol, tubuh anda mempunyai reaksi yang tidak baik. Minum alkohol dapat mengurangkan nutrien dan menyukarkan badan anda menyerap nutrien, termasuk vitamin C.
Akibatnya, manfaat dan keberkesanan vitamin C yang disuntik akan berkurang atau tidak diperoleh sama sekali kerana alkohol.
Oleh itu, anda perlu mengelakkan pengambilan alkohol semasa menggunakan suntikan vitamin C untuk mengelakkan risiko dan kesan sampingan. Lebih-lebih lagi apabila tahap vitamin C dalam badan rendah.
Sekiranya anda menggunakan ubat lain atau sedang menjalani ubat, anda harus berjumpa doktor sebelum menggunakan suntikan vitamin C dalam dos yang tinggi.
Dos vitamin C yang selamat
Setelah menyedari kesan sampingan dan risiko yang disebabkan oleh suntikan vitamin C, lebih baik jika anda dapat mengetahui berapa dos selamat untuk vitamin C. suntikan.
Biasanya, dos suntikan vitamin C untuk kekurangan vitamin C adalah 200 mg sekali sehari untuk tempoh rawatan selama seminggu. Sekiranya anda menggunakannya untuk menyembuhkan luka, dosnya adalah 1 gram sekali sehari selama 5 hingga 21 hari rawatan.
Sekiranya anda ragu-ragu, tanyakan kepada doktor anda untuk menjelaskan dengan jelas berapa dos vitamin C yang boleh disuntik selamat yang boleh anda gunakan.
Menyuntik vitamin C ke dalam tubuh memang mempunyai fungsi yang cukup berguna untuk kesihatan tubuh anda, terutama kesihatan kulit. Walau bagaimanapun, lebih baik berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mengetahui apakah kesan sampingan dan risiko suntikan vitamin C berdasarkan keadaan semasa.
