Pada usia berapa kanak-kanak mula menggosok gigi? inilah cadangannya

Menjaga kebersihan mulut dan gigi adalah penting dan harus ditanamkan seawal mungkin pada kanak-kanak. Semakin awal anda mengajarnya, semakin mudah anak anda melakukannya sebagai rutin. Salah satu cara utama untuk menjaga kesihatan rongga mulut adalah dengan menggosok gigi. Kemudian, bilakah masa yang tepat untuk kanak-kanak mula menggosok gigi?

Bilakah kanak-kanak mula menggosok gigi?

Penjagaan gigi untuk kanak-kanak harus bermula apabila gigi pertama mereka tumbuh pada usia 5-7 bulan. Apabila gigi pertama baru saja menempel pada gusi, anda boleh membersihkannya terlebih dahulu dengan kain kasa atau kain yang bersih dan sedikit lembap. Kemudian, apabila gigi pertama mula tumbuh sepenuhnya, anda boleh mula menggosok gigi anak anda.

Walau bagaimanapun, ada beberapa doktor yang mengesyorkan agar anda mula menggosok gigi anak anda apabila gigi anak mencapai usia sekitar 7 bulan atau 4 gigi pertama telah tumbuh. Yang lain mencadangkan penangguhan sehingga anak berusia 2-3 tahun.

Pilih berus gigi kanak-kanak dengan bulu lembut, kepala kecil, dan pemegang besar. Ibu bapa dinasihatkan untuk terus menyokong proses menggosok gigi sehingga anak anda dapat membilas dan meludah tanpa bantuan.

Proses bimbingan ini biasanya dijalankan sehingga kanak-kanak berumur sekitar enam tahun. Selepas usia itu, kanak-kanak boleh menggosok gigi secara bebas.

Biasakan menggosok gigi secara berkala dua kali sehari, iaitu pada waktu pagi selepas sarapan dan pada waktu malam sebelum tidur.

Hanya bawa anda dan anak anda kira-kira dua minit untuk menggosok gigi bersama. Sekiranya ia telah digunakan sejak usia dini, lebih mudah bagi anak anda untuk menggosok gigi dengan kerap.

Adakah betul menggunakan ubat gigi ketika anak mula menggosok gigi?

Mengikut cadangan sebelumnya, anda hanya boleh menambahkan ubat gigi yang mengandungi fluorida untuk menggosok gigi kanak-kanak setelah berumur kira-kira dua tahun.

Walau bagaimanapun, berdasarkan cadangan terkini, Akademi Pergigian Pediatrik Amerika mengesyorkan menggunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida untuk mengelakkan rongga bermula dari gigi pertama muncul daripada menunggu sehingga usia dua tahun.

Perkara yang perlu anda perhatikan sebagai ibu bapa adalah mengenai berapa banyak ubat gigi yang digunakan pada anak-anak mengikut usia mereka, seperti:

• Kanak-kanak di bawah 3 tahun (kanak-kanak) penggunaan ubat gigi cukup untuk mengaplikasikan sebilangan kecil atau sebilangan butir beras di permukaan berus gigi.
• Kanak-kanak berumur 3-6 tahun: penggunaan ubat gigi boleh lebih kurang ukuran biji jagung di permukaan berus gigi.

Pada dasarnya, penggunaan ubat gigi yang mengandungi fluorida tidak boleh ditelan. Oleh itu, anda perlu terus menemani anak-anak ketika mereka mula menggosok gigi.

Beri rangsangan pada anak untuk meludah, misalnya dengan memiringkan kepala anak sambil menggosok gigi sehingga ubat gigi yang tersisa dapat keluar dengan sendirinya.

Adakah ubat gigi fluorida selamat jika anak menelannya?

Anda tidak perlu risau sekiranya anak anda hanya menelan sebilangan kecil ubat gigi. Dipetik dari Jurnal Persatuan Pergigian Amerika, kandungan fluorida dalam dos ubat gigi kanak-kanak yang disyorkan masih di bawah ambang selamat untuk tubuh manusia, iaitu 0.05 mg per kilogram sehari.

Namun, jika seorang kanak-kanak secara tidak sengaja menelan lebih banyak daripada dos ubat gigi yang disyorkan, mungkin ini boleh mengganggu sistem pencernaan.

Sebagai pertolongan cemas, sediakan makanan atau minuman dengan kandungan kalsium yang tinggi, seperti susu atau yogurt. Ini kerana kalsium dapat mengikat fluorida di dalam perut.

Sebilangan ibu bapa mungkin prihatin terhadap risiko fluorosis, iaitu penampilan noda putih pada permukaan gigi kerana badan menyerap terlalu banyak fluorida. Anda hanya boleh menggunakan ubat gigi khas untuk kanak-kanak yang mempunyai label bukan fluorida.

Tetapi ubat gigi ini pastinya tidak seefektif ubat gigi yang mengandungi fluorida dalam mencegah rongga pada gigi kanak-kanak. Oleh itu, pastikan anda sentiasa memerhatikan keadaannya semasa menggunakan ubat gigi dan melakukan pemeriksaan rutin kepada doktor.

Rawat mulut bayi sebelum gigi pertama keluar

Merawat gigi bayi sebenarnya dapat dilakukan walaupun giginya belum tumbuh. Beberapa teknik yang boleh anda gunakan untuk membersihkan mulut bayi anda sebelum gigi pertama mereka keluar termasuk:

• Basuh tangan anda dengan bersih, kemudian bungkus jari telunjuk anda dengan kain kasa atau kain bersih yang dibasahi dengan air suam.
• Bersihkan atau lap lembut gusi bayi dengan kain kasa atau kain lembap.
• Lakukan teknik membersihkan mulut bayi ini dengan kerap atau selepas menyusu.

Kaedah ini dilakukan untuk membuang bakteria yang menyebabkan plak di mulut dan gigi yang akan tumbuh kemudian. Ia juga dapat meningkatkan kesihatan mulut anak anda.

Jangan lupa membawa anak anda ke doktor gigi

Selain mengajar anak-anak untuk mula menggosok gigi, anda juga perlu membawa anak anda ke doktor gigi. Ini juga merupakan usaha untuk melindungi kesihatan pergigian anak-anak dan langkah pengenalan agar anak-anak tidak takut pergi ke doktor gigi.

Tidak perlu menunggu rongga atau gigi yang rosak untuk berjumpa doktor gigi. Sekiranya tidak ada masalah dengan gigi anak, anak itu masih harus pergi ke doktor gigi.

Biasanya, lawatan pertama kanak-kanak ke doktor gigi bermula pada usia satu tahun atau selepas gigi pertamanya muncul. Selepas lawatan pertama, jadilah lawatan lain setiap enam bulan.