Sindrom terowong kubital: gejala, sebab, dan ubat. Halo sihat

Definisi

Apakah sindrom terowong kubital?

Sindrom terowong kubital adalah keadaan di mana saraf ulnar di dalam siku merasa sakit ketika ditekan. Penyebab umum sindrom terowongan kubital adalah peningkatan tekanan - biasanya dari tulang atau tisu penghubung - pada saraf di pergelangan tangan, lengan, atau siku.

Anda lebih cenderung mengalami sindrom terowong kubital jika:

• Kerap berehat di siku berulang kali, terutamanya di permukaan yang keras.
• Membengkokkan siku untuk jangka masa yang panjang, seperti ketika bercakap di telefon bimbit atau tidur dengan tangan di bawah bantal.
• Aktiviti fizikal yang kuat yang meningkatkan tekanan pada saraf ulnar.
• Kadang-kadang, keadaan ini juga boleh berlaku kerana pertumbuhan tulang di siku yang tidak normal.

Seberapa biasa sindrom terowong kubital?

Sindrom terowong kubital adalah jenis kerosakan saraf periferi yang biasa. Gejala boleh muncul pada semua orang. Walau bagaimanapun, orang yang gemuk mempunyai risiko yang lebih tinggi. Saraf ulnar juga boleh rosak setelah cedera pada siku, atau penggunaan alat kerja yang menggerakkan siku berulang kali.

Tanda & simptom

Apakah tanda dan gejala sindrom terowong kubital?

Gejala sindrom terowongan cubital yang paling biasa adalah sakit dan mati rasa di siku, lengan atas, atau jari. Gejala lain sindrom Tunner cubital adalah:

• Kesemutan di gelang dan jari kelingking
• Kelemahan otot-otot di jari sehingga sukar untuk menangkap objek atau hanya mencubitnya

Mungkin ada gejala lain yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai tanda ini, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Anda perlu menghubungi doktor anda sekiranya anda merasakan ada tanda atau gejala di atas. Sekiranya anda telah mendapat rawatan untuk sindrom terowongan kubital, hubungi doktor anda jika gejala anda tidak membaik atau mereka bertambah buruk. Sekiranya semasa rawatan gejala baru muncul, anda harus menghubungi doktor.

Sebab

AApa yang menyebabkan sindrom terowong kubital?

Beberapa penyebab umum sindrom terowongan kubital adalah:

• Tekanan langsung pada saraf di lengan bawah dan tulang padu
• Perlanggaran berulang
• Perubahan bentuk siku yang disebut valgus ulna (siku dilipat ke dalam)
• Saraf kepala meregang
• Siku yang meradang atau bengkak (sinovitis)
• Pertumbuhan otot (hipertrofi)

Faktor-faktor risiko

Apa yang meningkatkan risiko saya untuk sindrom terowong kubital?

Penyakit ini boleh berlaku pada semua orang. Mengetahui risiko memburukkan lagi penyakit dan cara mencegahnya akan membantu anda pulih dari keadaan ini. Beberapa perkara yang dapat meningkatkan risiko anda mengalami sindrom terowongan kubital adalah:

• Selalunya berehat di siku untuk jangka masa yang panjang, terutamanya di permukaan yang keras
• Lipat siku anda dan pegang dalam postur yang sama untuk waktu yang lama, misalnya ketika bercakap di telefon atau tangan anda di bawah bantal semasa tidur.
• Menjadi pitcher besbol (kendi besbol) kerana gerakan bulat yang diperlukan untuk membuang boleh merosakkan ligamen halus di siku.

Ubat & Ubat

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Apakah pilihan rawatan saya untuk sindrom terowong kubital?

Rawatan keadaan ini lebih menekankan pada melindungi saraf dari tekanan. Beberapa perkara yang sering dilakukan sebagai rawatan untuk sindrom terowongan cubital adalah:

• Ubah kebiasaan menggunakan siku dengan mengelakkan siku dilipat dalam jangka masa panjang (contohnya ketika berada di telefon).
• Memakai pembalut siku dan penyokong pada waktu malam semasa tidur adalah berkesan.
• Gunakan ubat anti-radang (NSAID) untuk melegakan kesakitan dan keradangan.

Anda boleh meneruskan rawatan sehingga simptom dikawal dan masalah motor tidak lagi muncul. Sebilangan besar orang menjadi lebih baik dalam beberapa hari hingga beberapa minggu.

Sekiranya otot mula mengecut, pesakit tidak dapat memulihkan kekuatan otot walaupun dengan ubat. Pembedahan mungkin dipertimbangkan jika rawatan tidak berkesan atau terdapat tanda-tanda kehilangan kawalan otot dan mobiliti.

Apakah ujian biasa untuk sindrom terowong kubital?

Doktor mendiagnosis berdasarkan sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal, sinar-X boleh digunakan untuk mengesampingkan keadaan lain. Sebilangan besar kes tidak memerlukan ujian. Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin melakukan ujian khas termasuk ujian untuk mengukur neurotransmitter dan elektrik otot (EMG). Ujian ini membantu membuat diagnosis yang tepat dan mengesampingkan keadaan lain.

Rawatan rumah

Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh dilakukan untuk merawat sindrom terowongan kubital?

Perubahan gaya hidup sihat adalah kaedah terbaik untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk merawat sindrom terowongan kubital adalah:

• Melawat doktor dan pakar secara berkala
• Lindungi siku anda, jangan meletakkan siku di permukaan yang keras untuk jangka masa yang panjang, jaga siku anda lurus pada waktu malam dengan pembalut
• Lihat ahli terapi untuk mengetahui cara mengelakkan tekanan pada saraf.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mencari penyelesaian terbaik untuk anda.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.