Isi kandungan:
- Sebab anda tidak boleh minum ubat dengan air sejuk
- Lebih baik mengurangkan tabiat minum air sejuk
- Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum minum ubat
Peraturan pengambilan ubat adalah penting dan mesti dipatuhi. Sama ada ubat yang anda dapatkan dari doktor atau ubat yang anda dapatkan dari farmasi. Anda mesti selalu membaca peraturan penggunaannya sebelum mengambil sebarang jenis ubat. Di samping itu, anda biasanya memerlukan cairan ketika mengambil ubat untuk membantu menelannya lebih mudah. Namun, adakah peraturan khusus mengenai perkara ini? Adakah boleh minum ubat dengan air sejuk?
Sebab anda tidak boleh minum ubat dengan air sejuk
Anda mungkin bertanya, suhu berapa air yang harus digunakan semasa minum ubat. Malangnya, sukar untuk mencari kajian saintifik yang menangani perkara ini kerana terdapat terlalu banyak jenis ubat di luar sana dengan peraturan penggunaan yang berbeza.
Semasa membincangkan suhu air yang baik semasa minum ubat, ingatlah bahawa ubat itu diserap ketika melewati lapisan perut dan usus. Agar proses penyerapan berlaku secara optimum, organ dalaman mesti berada dalam keadaan baik, termasuk suhu atau suhu.
Semasa anda mengambil ubat dengan air sejuk, suhu di perut menurun (sejuk). Ini dapat menghalang proses pembubaran ubat, menyebabkan penyerapan ubat tidak optimum.
Di samping itu, tubuh secara automatik cenderung untuk fokus pada menstabilkan penurunan suhu yang disebabkan oleh air sejuk daripada menumpukan perhatian pada proses penyerapan ubat yang dimakan.
Mungkin hampir semua orang memahami bahawa zat akan larut dengan lebih mudah pada suhu yang lebih panas. Oleh itu, ubat akan lebih mudah larut dan diserap oleh badan apabila diminum dengan air suam atau air pada suhu normal.
Tetapi perlu diingat, anda harus minum air suam bukan air panas. Kerana jika terlalu panas, air dapat merosakkan kandungan ubat yang dimakan.
Lebih baik mengurangkan tabiat minum air sejuk
Minum air sejuk sama ada semasa mengambil ubat atau tidak memberi kesan kepada badan. Satu kajian mendapati bahawa minum air sejuk menjadikan lendir hidung lebih tebal, sehingga sukar untuk melewati saluran pernafasan.
Sebagai perbandingan, penyelidik membuktikan bahawa sup suam dan air panas dapat membantu seseorang bernafas lebih mudah. Oleh itu, jika anda menghidap selesema atau selesema, minum air sejuk boleh memburukkan lagi kesesakan hidung.
Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum minum ubat
Selain menghindari minum ubat dengan air dingin, sebelum minum ubat untuk merawat penyakit atau keadaan kesihatan, selalu perhatikan hal-hal berikut:
- Ambil ubat mengikut preskripsi doktor, termasuk masa dan had rawatan.
- Baca arahan penggunaan pada pembungkusan atau maklumat produk. Kemudian perhatikan kemungkinan kesan sampingan, amaran, dan pencegahan. Walaupun sebahagian besar kesan sampingan muncul ketika pertama kali memulakan rawatan, mungkin ada pengecualian. Beritahu doktor anda dengan segera jika anda mengalami kesan sampingan yang tidak biasa.
- Ketahui dan fahami bagaimana ubat berfungsi di dalam badan, sama ada ubat preskripsi atau ubat yang anda dapatkan dari farmasi.
- Terus minum ubat sebelum anda mendapat kebenaran untuk berhenti berjumpa doktor. Menghentikan ubat anda sebelum waktunya boleh menyebabkan penyakit itu kembali dan menjadi lebih sukar untuk disembuhkan atau menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini.
- Rujuk doktor sebelum memulakan ubat preskripsi atau jenis apa pun.
Walaupun menyegarkan, air sejuk tidak dapat diminum dalam semua situasi dan keadaan, terutama ketika minum ubat. Proses penyerapan ubat untuk merawat keadaan kesihatan anda dapat mengalami halangan sehingga rawatan tidak optimal.
Kami mengesyorkan agar anda minum ubat menggunakan air dengan suhu normal atau hangat. Kemudian kurangkan kebiasaan bergantung pada air sejuk.
