Isi kandungan:
- Pelbagai kebaikan akupunktur
- 1. Membantu mengurangkan sakit kepala dan migrain
- 2. Melegakan sakit kronik, termasuk sakit belakang, leher, lutut, dan artritis.
- 3. Membantu merawat insomnia
- 4. Meningkatkan pemulihan kanser dan kesan kemoterapi
- 5. Membantu mencegah kehilangan fungsi otak kognitif
- 6. Kesihatan kehamilan, kelahiran anak, dan selepas bersalin
- Risiko akupunktur
Akupunktur adalah teknik kesihatan holistik yang berasal dari amalan Perubatan Tradisional Cina, yang dilakukan oleh pakar jarum dengan merangsang titik-titik tertentu pada tubuh dengan memasukkan jarum tipis ke dalam kulit. Anehnya, walaupun rawatan menggunakan jarum, rawatan ini tidak menyakitkan. Sebenarnya, salah satu faedah akupunktur yang paling popular adalah mengurangkan kesakitan kronik di seluruh badan dengan cara semula jadi. Jadi, apa faedah akupunktur? Apakah risiko melakukannya?
Pelbagai kebaikan akupunktur
1. Membantu mengurangkan sakit kepala dan migrain
Pada tahun 2009, penyelidikan dari Pusat Perubatan Pelengkap di University of Munich meninjau lebih daripada 11 kajian yang melibatkan 2,137 pesakit akupunktur. Mereka menyimpulkan bahawa akupunktur boleh menjadi alat bukan farmakologi yang berharga pada pesakit sakit kepala ketegangan kronik. Hasil kajian menunjukkan bahawa penempatan jarum di kawasan strategik dapat meminimumkan sakit kepala.
2. Melegakan sakit kronik, termasuk sakit belakang, leher, lutut, dan artritis.
Pada tahun 2006, sebuah kajian yang dilakukan oleh University Medical Center of Berlin menyatakan bahawa manfaat akupunktur telah terbukti lebih berkesan dalam memperbaiki sakit belakang berbanding dengan mereka yang tidak merawat akupunktur. Pesakit dengan sakit punggung bawah kronik yang menerima rawatan ini selama 8 minggu, menyatakan bahawa mereka mengalami perbezaan yang ketara.
Dan dalam kajian tahun 2012 yang dilakukan oleh Jabatan Epidemiologi dan Biostatistik Memorial Sloan-Kettering, akupunktur dapat melegakan sakit otot belakang dan leher kronik, osteoartritis, dan sakit kepala kronik.
3. Membantu merawat insomnia
Analisis meta yang dilakukan oleh Universiti Perubatan Cina Beijing pada tahun 2009, menunjukkan bahawa pesakit insomnia yang mengambil ubat atau herba dan dibantu dengan akupunktur mempunyai kesan yang lebih baik daripada mereka yang mengambil ubat atau herba sahaja.
4. Meningkatkan pemulihan kanser dan kesan kemoterapi
Menurut Institut Kanser Nasional, beberapa kajian menunjukkan manfaat akupunktur dalam membantu meningkatkan imuniti dan mempercepat pemulihan selepas rawatan barah. Percubaan secara rawak mendapati bahawa rawatan akupunktur meningkatkan imuniti, jumlah platelet, dan mencegah penurunan sel yang sihat setelah terapi radiasi atau kemoterapi, jika dibandingkan dengan tidak menerima akupunktur sama sekali.
Para penyelidik melaporkan bahawa pesakit yang mendapat rawatan akupunktur juga kurang mengalami kesakitan akibat rawatan, peningkatan kualiti hidup, dan penurunan pelbagai kesan sampingan negatif kemoterapi, seperti mual.
5. Membantu mencegah kehilangan fungsi otak kognitif
Beberapa penyelidikan awal telah menunjukkan maklumat baru mengenai manfaat akupunktur di Parkinson. Kajian menunjukkan bahawa rawatan ini dapat melegakan gejala penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia, seperti putamen dan thalamus, yang terutama dipengaruhi oleh penyakit Parkinson.
Dalam kajian tahun 2002 yang dilakukan oleh Jabatan Neurologi di University of Maryland School of Medicine, menyatakan bahawa setelah 20 pesakit Parkinson dirawat dengan akupunktur selama 16 sesi, 85% pesakit melaporkan peningkatan gejala individu secara subjektif, termasuk gegaran, berjalan kaki, menulis , kelambatan, kesakitan, tidur, kemurungan, dan kegelisahan.
6. Kesihatan kehamilan, kelahiran anak, dan selepas bersalin
Ramai doktor mengesyorkan akupunktur sebagai rawatan untuk mengurangkan tekanan, mengimbangkan hormon, dan meredakan kegelisahan dan kesakitan akibat kehamilan dan melahirkan anak. Ia dianggap sebagai rawatan yang selamat untuk banyak gejala yang biasa berlaku semasa kehamilan, termasuk melegakan tekanan fizikal dan emosi pada badan, membantu membina mood, dan mengurangkan kemurungan, mental, atau gejala fizikal ibu setelah melahirkan. Malah ubat tradisional ini boleh digunakan sebelum bayi dilahirkan untuk mempermudah proses kelahiran.
Risiko akupunktur
Risiko akupunktur sebenarnya rendah jika anda melakukannya dengan pakar jarum yang diperakui. Berikut adalah beberapa kesan dan komplikasi sampingan yang mungkin berlaku:
- Sakit. Selepas akupunktur, anda mungkin mengalami kesakitan, pendarahan ringan, atau lebam di kawasan di mana jarum dicucuk.
- Kecederaan organ. Sekiranya jarum ditolak terlalu dalam, mereka boleh menusuk organ dalaman, terutama paru-paru. Ini adalah komplikasi yang sangat jarang berlaku di tangan doktor yang berpengalaman.
- Jangkitan. Pakar jarum selalu menggunakan jarum steril dan boleh guna. Jarum yang digunakan semula dapat mendedahkan anda kepada penyakit seperti hepatitis.
