Rupa-rupanya, ini adalah bagaimana payudara wanita berubah seiring bertambahnya usia & lembu; hello sihat

Dikatakan bahawa payudara wanita akan berubah seiring bertambahnya usia. Ada yang mengatakan bahawa ketika anda tua, payudara anda akan kendur lebih banyak dan mengecut. Namun, adakah ini benar? Berapa banyak payudara wanita berubah ketika dia meningkat tua?

Perubahan bentuk dan ukuran payudara wanita seiring bertambahnya usia

Semasa penuaan, payudara wanita akan mengalami perubahan. Biasanya, apa yang berlaku pada payudara wanita ketika dia berumur adalah kehilangan lemak payudara, tisu, dan kelenjar susu. Perubahan ini biasanya berlaku kerana penurunan hormon estrogen setelah seorang wanita mengalami putus haid.

Selain itu, kerana jumlah estrogen menurun, kulit menjadi lebih anjal dan menjadi kering. Akhirnya, tisu di kelenjar payudara menyusut, menjadikan payudara mengecut dan kendur.

Apabila itu berlaku, bentuk puting juga akan berubah. Tanda regangan juga muncul pada kulit di sekitar payudara.

Perubahan yang telah disebutkan adalah perkara biasa, jadi anda tidak perlu risau mengalami perubahan payudara ketika anda meningkat usia. Walau bagaimanapun, terdapat juga perubahan tidak normal yang harus anda perhatikan.

Perubahan payudara yang tidak normal ketika anda meningkat usia

Kebiasaannya, payudara wanita akan mengalami perubahan ketika mereka meningkat usia, tetapi beberapa perubahan yang tidak normal berlaku. Perubahan bentuk payudara yang tidak normal termasuk:

Payudara kemerahan
Kulit di kawasan payudara menebal
Pelepasan dari puting susu
Sakit payudara
Benjolan keras di payudara
Satu payudara kelihatan sangat berbeza dengan payudara yang lain

Sekiranya anda mengalami perubahan tidak normal yang dinyatakan di atas, segera hubungi doktor anda.

Peningkatan risiko penyakit payudara ketika anda meningkat usia

Bukan hanya bentuk dan ukuran payudara, perubahan yang berlaku seiring dengan usia juga berkaitan dengan pelbagai penyakit payudara yang dapat dialami oleh setiap wanita.

Seiring bertambahnya usia wanita, pembentukan benjolan di kawasan payudara akan bertambah besar. Benjolan ini boleh berbentuk sista, tumor, fibroid dan banyak lagi. Biasanya, benjolan ini tidak berbahaya dan dimiliki oleh hampir semua wanita. Walau bagaimanapun, untuk mengetahui sama ada benjolan itu berbahaya atau tidak, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui keadaan ini.

Benjolan yang muncul di payudara wanita yang mengalami perubahan dengan usia boleh menjadi salah satu keadaan berikut.

Cyst. Biasanya, sista itu bulat dengan benjolan lembut. Benjolan sista biasanya diisi dengan cecair. Walau bagaimanapun, terdapat juga sista yang mengandungi cecair dan pepejal pada masa yang sama.
Fibroid. Benjolan fibroid biasanya tidak berbahaya. Secara amnya, benjolan ini mengandungi tisu penghubung berserat.
Duktal atau Hiperplasia LobularIni adalah benjolan yang muncul ketika sel-sel yang melapisi kelenjar susu membesar.
Papilloma intraduktal, yang merupakan salah satu tumor jinak yang muncul di kelenjar susu. Biasanya, keadaan ini menyebabkan puting berdarah.
Adenosis, yang merupakan benjolan yang muncul akibat pembesaran kelenjar susu.

Selain ketulan pada payudara, perubahan dengan usia juga dapat terjadi dengan peningkatan risiko barah payudara. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), wanita berusia lebih dari 50 tahun lebih cenderung terkena barah payudara daripada wanita yang lebih muda. Gejala penyakit ini boleh merangkumi pembengkakan payudara, kulit kemerahan di kawasan payudara, keputihan dari puting susu.

Cara mengelakkan payudara berubah secara drastik

Walaupun tidak dapat dielakkan, sekurang-kurangnya anda dapat mencegah perubahan drastik pada payudara anda ketika anda meningkat usia. Dengan begitu, perubahan yang berlaku tidak akan terlalu cepat dan drastik. Sudah tentu, pencegahan ini harus dilakukan lebih awal.

Beberapa perkara yang boleh anda lakukan ialah menggunakan coli yang dapat membantu menegangkan payudara anda, kemudian bersenam dengan kerap. Di samping itu, makan makanan yang sihat dengan pemakanan seimbang juga dapat membantu anda mengelakkan perubahan drastik pada payudara anda ketika anda meningkat usia.

Menyelaraskan berat badan anda agar tetap terjaga, menggunakan pelindung matahari ketika keluar, dan berhenti merokok juga merupakan perkara yang dapat membantu anda mencegah perubahan payudara yang berlebihan.