Hipomenorea: adakah berbahaya apabila hanya terdapat sedikit darah haid?

Secara semula jadi, jika anda risau apabila mengetahui bahawa darah haid yang keluar pada bulan ini jauh lebih sedikit daripada biasa. Keadaan dalam sains perubatan ini disebut hypomenorrhea. Apa yang menyebabkan hipomenorea?

Apa itu hipomenorea?

Hypomenorrhea adalah keadaan apabila kurang darah keluar semasa haid daripada biasa. Keadaan ini sebenarnya tidak menjadi perhatian kerana setiap wanita mungkin mengalami perubahan kitaran kepada jumlah darah haid yang keluar.

Nah, biasanya pada wanita yang mengalami hipomenorea, gejala akan muncul, seperti:

Kitaran datang lebih pantas
Memerlukan pembalut lebih sedikit daripada biasa
Pada hari pertama dan kedua, darah haid tidak keluar seperti biasa.
Pendarahan haid dalam bentuk bintik atau bintik darah

Kadang-kadang hipomenorea juga berlaku kerana masalah kesihatan tertentu. Walaupun begitu, ada juga wanita yang tidak menghadapi masalah kesihatan tetapi mempunyai sedikit darah haid. Keadaan ini sebenarnya juga dipengaruhi oleh sejarah keluarga dan keturunan.

Menyebabkan kurang darah haid

Bukan hanya dari sejarah keluarga, hipomenorea juga disebabkan oleh beberapa faktor, iaitu:

1. Umur

Berapa banyak atau sedikit darah yang hilang dalam tempoh anda juga boleh dipengaruhi oleh usia anda. Ketika baru-baru ini anda mengalami haid, misalnya semasa remaja, anda biasanya cenderung mempunyai aliran haid yang lebih rendah daripada wanita berusia 30-40 tahun.

Sekarang, jika anda memasuki menopaus, apa yang berlaku adalah sebaliknya. Anda tidak mengalami hipomenorea, tetapi mendapati kitaran haid anda tidak teratur. Oleh itu dapat disimpulkan bahawa kedua-dua keadaan dipengaruhi oleh perubahan hormon.

2. Kesan sampingan kontraseptif

Terlepas dari faktor usia, ternyata penggunaan pil kawalan kelahiran juga mempengaruhi hipomenorea. Bermula dari pil kontraseptif, IUD, atau implan mengandungi estrogen yang cukup rendah, sehingga mengurangkan pertumbuhan endometrium. Ini menyebabkan endometrium semasa haid menjadi kurang.

Dalam kes tertentu, sebilangan doktor akan menasihatkan wanita dengan keadaan ini untuk terus menggunakan kontraseptif. Ini dilakukan untuk membantu kitaran haid mereka kembali normal dan konsisten.

3. Berat

Hypomenorrhea juga boleh berlaku kerana bilangan penimbangan anda yang jauh dari had normal. Berat dan lemak badan boleh mempengaruhi haid anda kerana hormon yang berfungsi tidak normal. Kekurangan berat badan yang disebabkan oleh anoreksia dan bulimia juga boleh menyebabkan keadaan ini.

Oleh itu, kekurangan berat badan boleh menyebabkan badan anda ovulasi secara tidak teratur. Baiklah, jaga berat badan agar keadaan ini tidak berlaku dengan melakukan senaman secara teratur tetapi tidak berlebihan.

4. Mengandung

Biasanya, haid akan berhenti pada wanita hamil. Walau bagaimanapun, tidak menolak bahawa bintik-bintik darah atau bintik-bintik terjadi pada mereka. Sekarang, jika darah haid anda keluar kurang dari biasa, periksa untuk mengetahui sama ada anda hamil atau tidak. Ini boleh menjadi tanda kehamilan awal.

5. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Sindrom ovarium polikistik adalah gangguan hormon wanita yang menghasilkan banyak sista kecil pada ovari. Selain dapat menghasilkan hormon lelaki (androgen), penyakit ini juga mempengaruhi kitaran haid dan pendarahan anda yang membawa kepada hipomenorea.

Oleh itu, jika anda mengalami gejala PCOS dan darah haid anda juga rendah, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan selanjutnya.

6. Tekanan

Sekiranya anda mengalami tekanan yang berpanjangan, ia boleh memberi kesan pada haid anda. Otak anda boleh mengubah hormon kitaran haid, sehingga kadang-kadang anda tidak mempunyai haid atau sedikit darah keluar. Sekarang, jika anda tidak tertekan, hipomenorea biasanya akan hilang dan haid kembali normal.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Walaupun hipomenorea tidak berbahaya, pendarahan haid yang kecil dan kerap tentu boleh menjadi tanda bahawa ada masalah dengan badan anda. Oleh itu, jika anda mengalami simptom di bawah, segeralah berjumpa doktor untuk mengetahui punca dan cara mengatasinya.

Tidak lebih dari 3 tempoh dan tidak hamil
Kitaran haid yang tidak teratur
Merasa sakit ketika haid berlangsung

Nah, sekarang anda tahu bahawa hipomenorea tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika darah haid anda terus mengalir sedikit untuk beberapa waktu, anda masih harus menyedarinya. Oleh itu, sila datang dan tanyakan kepada doktor anda mengenai keadaan ini.