Isi kandungan:
Adakah anda pernah merasa tidak sempurna semasa melihat cermin? Itulah perasaan biasa. Untuk memperbaikinya, anda boleh mengubah kekurangan menjadi kelebihan dengan menggunakan positif badan.Apakah itu positif badan? Lihat ulasan berikut.
Ketahui apa yang dimaksudkan dengan positif badan
Apakah itu positif badan? Positif badan menunjukkan bahawa setiap orang mempunyai hak untuk mempunyai imej badan yang positif. Walaupun masyarakat mempunyai taraf yang sangat berbeza mengenai tubuh dan penampilan. Ini bererti bahawa tidak apa-apa bagi semua orang untuk menerima tubuhnya, walaupun orang lain mungkin memandang tubuhnya sebagai tidak sempurna.
Selain itu, jika anda memahami apa yang dimaksudkan positif badan,Ini adalah tanda bahawa anda juga akan menerima tubuh anda walaupun terdapat perubahan bentuk, ukuran, dan kemampuan fizikal anda untuk melakukan sesuatu. Ini bermaksud bahawa anda tidak akan menilai diri anda berdasarkan fizikal dan penampilan anda sahaja.
Anda dan orang lain yang mungkin lebih baik secara fizikal daripada anda, sama nilainya dengan makhluk hidup. Ini adalah sebahagian daripada anda melihat imej badan anda secara positif. Oleh itu, pemikiran seperti ini disebutpositif badan.
Dengan cara itu, setiap individu dapat lebih yakin ketika berada di persekitaran masyarakat. Sebaliknya, ia adalah positif badandiharapkan dapat membuat masyarakat berhenti menetapkan standard yang tidak masuk akal mengenai bentuk fizikal, baik untuk wanita maupun pria.
Oleh itu, setelah memahami apa yang dimaksudkan positif badan,adalah lebih baik jika anda menerapkannya sebagai pemikiran untuk menilai diri sendiri. Ini akan membantu memperbaiki cara anda melihat diri anda dengan cara yang lebih realistik.
Hati-hati kerana tertekan positif badan
Malangnya, walaupun anda mungkin memahami maksudnya positif badan, corak pemikiran ini mungkin tidak dilakukan dan diterima dengan baik oleh semua orang. Sebabnya, mengubah penilaian diri anda bukanlah perkara yang mudah.
Lebih-lebih lagi, masih banyak orang di luar sana yang merasakan bahawa badan yang ideal, kulit putih, rambut panjang, dan sebagainya adalah standard wanita cantik. Begitu juga untuk lelaki yang juga mempunyai standard fizikal dan penampilan.
Piawaian untuk lelaki yang tampan adalah dada besar dengan lengan berotot, perut enam pek, dan terdapat banyak standard lain yang tidak masuk akal.
Mendorong setiap orang untuk menerima tubuh mereka dalam masyarakat yang masih mengangkat fizikal mereka yang sempurna kerana standardnya tentu sangat sukar. Seolah-olah, ketika anda menerapkan apa yang disebutpositif badan dalam kehidupan seharian, seolah-olah anda sedang berjuang melawan arus.
Sudah tentu anda sukar untuk mengabaikan piawaian ini, bukan? Sekiranya anda tidak yakin dan "dipaksa" untuk menerima badan anda sebagaimana adanya, anda mungkin akan merasa lebih tertekan dan tertekan.
Bayangkan saja, masyarakat secara amnya melihat tubuh anda tidak sempurna. Namun, anda diminta untuk bersikap positif terhadap tubuh anda sendiri. Apabila anda tidak dapat melakukannya, anda akan merasa malu dan bersalah terhadap diri sendiri.
Fahami apa itupositif badantidak sama dengan mempercayainya. Meliputi pemikiran negatif mengenai imej badan dengan fikiran positif hanya boleh memberi kesan sementara. Sebagai gantinya, anda harus mengganti pemikiran negatif ini dengan pemikiran yang lebih realistik mengenai imej badan anda sekarang. Daripada mengubah badan dan penampilan anda menjadi sempurna mengikut piawaian masyarakat, lebih baik anda melakukan perkara-perkara yang membuat anda kelihatan lebih positif pada tubuh anda dan penampilan.
