Anoreksia pada orang tua: mengapa ia berlaku? & lembu; hello sihat

Warga emas adalah kumpulan umur di mana seseorang mengalami pelbagai penurunan fungsi badan. Keadaan ini bukan sahaja menjadikan individu berusia 50 tahun ke atas lebih mudah diserang penyakit, tetapi juga anoreksia gangguan makan. Berbeza dengan anoreksia yang berlaku pada individu yang lebih muda, anoreksia pada orang tua bukan sahaja dapat dipengaruhi oleh faktor penyakit dan psikiatri, tetapi juga dipicu oleh keadaan fizikal akibat proses penuaan.

Anoreksia pada orang tua didefinisikan sebagai kehilangan selera makan dan / atau penurunan jumlah pengambilan makanan yang berlaku pada individu tua. Walaupun secara amnya penurunan pengambilan makanan dan aktiviti badan berlaku pada orang tua, keadaan anoreksia menyebabkan orang tua kehilangan simpanan dan tidak mendapat cukup nutrisi. Ini menyebabkan kesan kesihatan yang lebih serius seperti gangguan fungsi organ dan meningkatkan risiko kematian.

Pelbagai penyebab anoreksia pada usia tua

1. Keradangan otak

Proses penuaan mencetuskan keradangan di otak hipotalamus yang berperanan dalam dan mengatur rangsangan periferal dari sel lemak, pengambilan nutrisi, dan hormon. Keradangan otak menyebabkan ketidakseimbangan hormon kerana otak pada orang tua mengalami penghambatan untuk bertindak balas terhadap hormon kelaparan ghrelin dan kolesistokinin (CCK). Akibatnya, orang tua lebih mudah menurunkan berat badan kerana mereka cenderung kehilangan rasa lapar.

2. Penurunan fungsi deria bau dan rasa

Orang tua juga cenderung mengalami penurunan keinginan untuk makan sesuatu kerana mereka tidak dapat menghidu dan merasakan makanan. Lebih-lebih lagi, orang tua pada umumnya kehilangan kemampuan mereka untuk merasakan rasa manis dan masin, jadi mudah kehilangan selera makan kerana mereka merasa bosan dan tidak dapat menikmati makanan. Penurunan fungsi deria bau dan rasa juga bergantung pada keadaan yang disebabkan oleh penyakit, kesan sampingan ubat-ubatan dan merokok.

3. Penurunan fungsi saluran pencernaan

Halangan pada saluran pencernaan seperti kehilangan gigi untuk melancarkan makanan dan penurunan rembesan asid gastrik menyukarkan badan untuk menyerap makanan. Lebih-lebih lagi, perut masih dipenuhi makanan kerana diserap terlalu perlahan, menyebabkan orang tua kurang makan makanan dan mengganggu kerja hormon untuk menghantar isyarat lapar. Penyerapan makanan yang terganggu juga boleh disebabkan oleh kesan sampingan atau interaksi ubat yang diambil dalam jangka masa yang singkat.

4. Keadaan emosi yang buruk

Persekitaran sosial dan kemurungan adalah faktor yang paling biasa menyebabkan anoreksia pada orang tua. Orang tua lebih cenderung mengasingkan diri kerana kehilangan orang tersayang atau tinggal sendirian, ini boleh menyebabkan hilang selera makan dan menyebabkan anoreksia. Walaupun kemurungan pada orang tua lebih sering dipicu oleh tekanan dan penurunan fungsi kognitif, pada akhirnya orang tua yang mengalami kemurungan cenderung kehilangan selera makan.

Kesan kesihatan dari anoreksia pada usia tua

Keadaan anoreksia boleh menyebabkan penurunan berat badan yang sebenarnya berbahaya bagi orang tua kerana mencetuskan kehilangan jisim otot dan penurunan fungsi, termasuk otot organ pernafasan. Tidak mendapat pengambilan nutrien yang mencukupi, alias kekurangan zat makanan, juga menyebabkan penurunan fungsi imun dan disertai dengan halangan terhadap fungsi organ pencernaan, terutama ketika orang tua mengalami infeksi. Selain itu, anoreksia juga mencetuskan albumin rendah dalam serum darah (hipoalbuminemia) Ini sangat berbahaya kerana boleh menyebabkan kerosakan pada pelbagai tisu badan.

Perkara yang boleh anda lakukan untuk merawat anoreksia pada usia tua

Walaupun penurunan selera makan pada orang tua berlaku secara semula jadi, keadaan kekurangan pengambilan makanan memberi kesan yang membawa maut kepada orang tua. Keadaan anoreksia juga dapat dikurangkan dengan cara berikut:

• Mengubah diet - Ini dilakukan untuk mengatasi rasa tepu pada orang tua dengan makanan dengan menghidangkan makanan dengan pelbagai rasa. Elakkan menggunakan terlalu banyak garam dan gula, sebaliknya sediakan rempah dan herba sebagai penambah rasa.
• Jemput warga tua untuk makan bersama - Tingkah laku bersendirian atau pengasingan dari persekitaran sosial adalah salah satu penyebab orang tua mengalami anoreksia, mengatasinya dengan membawa makanan atau bercakap dengan mereka untuk duduk dan makan bersama.
• Memenuhi pemakanan yang mencukupi - memenuhi keperluan tenaga utama protein yang berasal dari daging, telur, ikan dan vitamin serta mineral dari sayur-sayuran dan buah. Sekiranya orang tua makan dalam jumlah yang sedikit, isikan nutrien dari makanan tambahan.
• Galakkan warga tua untuk aktif - Penggunaan otot secara aktif penting untuk mencegah kehilangan jisim otot dan penurunan fungsi otot. Berolahraga secara teratur dapat menguatkan tulang dan meningkatkan selera makan pada orang tua.
• Perhatikan ubat yang dimakan - Terdapat beberapa jenis ubat yang boleh mencetuskan anoreksia seperti ubat jantung, anti-rematik, anti-depresan dan pencahar. Pertimbangkan semula atau berjumpa doktor untuk penggunaan jenis ubat ini apabila orang tua mengalami selera makan yang drastik.
• Periksa dan rawat keadaan penyakit - beberapa keadaan atau gangguan pada mulut, perut, dan saraf (strok) serta kemurungan dan penyakit jantung dapat menghilangkan selera makan. Rawatan awal diperlukan sebelum anoreksia menyebabkan kekurangan zat makanan.