Adakah faraj sakit, sakit, dan panas? berikut adalah 9 cara untuk mengubatinya

Adakah anda sering mengadu sakit faraj dan mengalami kesakitan yang teruk? Keadaan ini dalam bahasa perubatan disebut vulvodynia, iaitu rasa sakit, terbakar, gatal-gatal, atau terbakar di vulva atau di sekitar faraj.

Bagi sesetengah wanita, vulvodynia menyebabkan kesakitan kronik yang cukup mengganggu sehingga dapat mempengaruhi kemampuan untuk melakukan hubungan seks, menunggang basikal, menggunakan pembalut, duduk lama, atau bahkan memakai pakaian ketat. Jadi, bagaimana anda mengatasi kesakitan di sekitar faraj? Teruskan membaca untuk mengetahui mengenai rawatan vulvodynia dalam artikel ini.

Punca vulvodynia

Perlu diingat, sehingga kini doktor tidak mengetahui punca sebenar vulvodynia. Walau bagaimanapun, pakar kesihatan pembiakan mengatakan bahawa vulvodynia tidak ditularkan melalui hubungan seksual, dan juga bukan tanda barah. Itulah sebabnya, sebab-sebab keadaan ini masih dikaji.

Tetapi ada beberapa faktor yang dapat memainkan peranan dalam membuat vagina terasa sakit dan menyakitkan, termasuk:

Kecederaan atau kerengsaan saraf di kawasan sekitar vulva
Jangkitan faraj
Alergi kulit atau hipersensitiviti tempatan
Perubahan hormon

Rawatan Vulvodynia untuk melegakan sakit dan sakit faraj

Vulvodynia sukar dirawat kerana tidak ada sebab yang dapat dikenal pasti. Walaupun begitu, masih ada beberapa rawatan yang tersedia untuk melegakan simptom yang menyakitkan dari keadaan ini. Di samping itu, rawatan yang ditawarkan kepada setiap wanita mungkin berbeza-beza. Oleh itu, jangan terkejut, jika ada wanita yang mungkin memerlukan beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan untuk menjalankan rawatan ini. Pilihan rawatan ini termasuk:

1. Ubat

Beberapa ubat penghilang rasa sakit seperti steroid, antidepresan trisiklik atau antikonvulsan dapat membantu mengurangkan kesakitan kronik. Selain itu, ubat antihistamin juga dapat mengurangkan rasa gatal di kawasan sekitar faraj.

2. Maklum Balas Bio terapi

Terapi maklum balas bio adalah terapi yang dapat membantu mengurangkan kesakitan dengan mengajar penderita untuk mengawal tindak balas badan terhadap rangsangan tertentu. Tujuan maklum balas bio adalah untuk menolong pesakit lebih relaks untuk mengurangkan sensasi kesakitan.

Untuk pesakit yang mengalami sakit faraj, terapi maklum balas bio dapat mengajar pesakit bagaimana mengendurkan otot panggul yang tegang ketika mereka berinteraksi dengan kesakitan kronik. Sehingga pesakit diharapkan dapat mengantisipasi kesakitan agar tidak merasakan sakit kronik dengan menguatkan dasar pelvis mereka.

3. Anestesia tempatan

Ubat-ubatan, seperti salap lidokain, dapat memberikan kelegaan sementara untuk melegakan gejala. Doktor anda mungkin mengesyorkan menggunakan lidocaine 30 minit sebelum hubungan seksual untuk mengurangkan rasa tidak selesa. Sekiranya menggunakan salap lidocaine, pasangan juga mungkin mengalami mati rasa sementara selepas hubungan seksual.

4. Blok saraf

Rawatan untuk wanita yang telah lama mengalami sakit di kawasan faraj dan tidak menjadi lebih baik setelah melakukan beberapa pilihan rawatan yang disebutkan di atas, anda boleh melakukan suntikan blok saraf tempatan. Rujuk doktor terlebih dahulu sebelum melakukan tindakan ini.

5. Terapi lantai panggul

Secara amnya, wanita yang mengalami vulvodynia mempunyai masalah dengan otot lantai pelvis. Otot lantai pelvis adalah otot yang menyokong rahim, pundi kencing, dan usus. Latihan untuk menguatkan otot-otot dasar pelvis dapat membantu menghilangkan rasa sakit di sekitar faraj yang disebabkan oleh vulvodynia.

6. Akupunktur

Menurut satu kajian baru-baru ini dalam Journal of Sexual Medicine, akupunktur mungkin berkesan dalam membantu mengurangkan kesakitan vulvodynia dan meningkatkan fungsi seksual.

7. Psikoterapi

Tekanan yang berlebihan dan kesakitan yang kuat disebabkan oleh rasa sakit pada faraj, kerana sebilangan wanita akan memberi kesan pada bagaimana dia memproses kesakitan di otaknya. Jadi salah satu tujuan melakukan psikoterapi adalah untuk mengurangkan keparahan kesakitan dan mengurangkan kesan kesakitan. Terutama untuk meningkatkan hubungan seksual.

Menurut sebuah kajian yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine ternyata bahawa psikoterapi adalah kaedah yang berkesan untuk mengurangkan kesakitan seksual atau meningkatkan fungsi seksual wanita.

8. Operasi

Pembedahan adalah pilihan terakhir apabila pelbagai rawatan tidak lagi berkesan untuk menghilangkan rasa sakit di kawasan faraj. Dalam kes di mana kawasan yang terkena melibatkan kawasan kecil (vulvodynia tempatan, vulvar vestibulitis), pembedahan untuk membuang kulit dan tisu yang terkena dapat mengurangkan kesakitan pada beberapa wanita. Prosedur pembedahan ini dikenali sebagai vestibulectomy.

9. Penjagaan rumah

Sebagai tambahan kepada rawatan yang dijelaskan di atas, rawatan vulvodynia juga dapat dilakukan di rumah untuk mengurangkan gejala atau mencegah gejala berulang. Berikut adalah rawatan vulvodynia yang boleh anda lakukan di rumah, iaitu:

Gunakan pencuci pakaian yang sesuai dengan cadangan doktor dan tidak menjengkelkan.
Pakai seluar dalam kapas.
Jangan gunakan sabun pembersih wanita, pembalut wanita, tampon, atau krim kontraseptif yang mengandungi minyak wangi atau bahan kimia yang keras.
Gunakan seluar dan pakaian yang longgar dan tidak ketat (jangan pakai stoking).
Cuba menjaga kawasan vulva anda bersih dan kering.
Elakkan berenang di kolam yang mengandungi banyak klorin.
Basuh faraj dengan air suam.
Lakukan senaman Kegel.