Manfaat seks pada waktu pagi, serta petua untuk berjaya

Sebilangan besar orang masih menganggap bahawa seks adalah ritual yang hanya boleh dilakukan pada waktu malam. Sebenarnya, seks pada waktu pagi tidak mustahil. Memulakan hari dengan bergaul dengan pasangan anda malah boleh menjadi dorongan bagi anda untuk menjalani hari yang sibuk. Lebih-lebih lagi, faedah seks pada waktu pagi untuk anda dan pasangan?

Pelbagai faedah seks pada waktu pagi yang boleh diperoleh

Sekiranya anda dan pasangan anda bijak menguruskan waktu, seks pada waktu pagi boleh mendapat faedah berikut:

1. Mengurangkan sakit

Tidak bangun dengan lebih bersemangat, anda atau pasangan sebenarnya letih atau sakit? Seks selepas bangun tidur boleh menjadi ubat mujarab.

Seks sebenarnya sama dengan senaman kardio atau senaman regangan otot yang menjadikan tubuh anda bergerak aktif. Nah, peluh yang anda dapatkan semasa melakukan hubungan seks sebenarnya merangsang pengeluaran endorfin.

Endorfin adalah bahan semula jadi yang berfungsi untuk mengurangkan kesakitan sehingga sakit digantikan dengan badan yang terasa lebih ringan dan lebih bertenaga. Satu dayung, dua tiga pulau berlalu, bukan?

2. Menambah kemesraan

Memeluk, mencium, atau membelai dengan lembut pada waktu pagi membantu tubuh menghasilkan lebih banyak hormon oksitosin, juga dikenali sebagai hormon cinta.

Oksitosin adalah bahan kimia di otak yang mengawal perasaan cinta, kasih sayang, dan emosi positif yang lain. Dengan pelepasan hormon cinta ini, anda akan merasa lebih selesa, intim dan berkawan antara satu sama lain.

Di samping itu, seks awal pagi juga merupakan cara yang baik untuk menghilangkan nafsu yang telah lama tersekat kerana tahap hormon estrogen dan testosteron cukup tinggi pada awal hari sehingga gairah seksual menjadi lebih besar dan ereksi menjadi lebih kuat.

Semakin bersemangat, sudah tentu prestasi anda di ranjang akan lebih stabil sehingga kepuasan fizikal dan emosi selepas hubungan seks terasa lebih menguntungkan.

3. Meningkatkan mood

Pengeluaran sebatian endorfin dan oksitosin di otak semasa anda berdua membuat terbukti menjadikan hari anda lebih menyeronokkan.

Gabungan kedua-duanya dapat membantu menjadikan suasana lebih baik dan mengurangkan gejala tekanan. Kesannya, anda berdua tidak mudah mengalami tekanan dan kegelisahan semasa anda sibuk. Anda berdua juga lebih teruja.

4. Meningkatkan daya ingatan

Tanpa diduga, faedah seks pada waktu pagi juga dapat dirasakan oleh otak. Kajian dari Universiti Oxford di England pernah menyatakan bahawa seks berpotensi untuk menyokong ingatan anda kerana pada masa itu akan ada banyak sel otak baru yang tumbuh. Proses keradangan di otak juga akan berkurang kerana itu.

Selain mengasah ingatan anda, seks pada waktu pagi juga membantu anda menjadi lebih fokus dan produktif untuk menyelesaikan semua kerja anda dengan lebih berkesan.

5. Meningkatkan daya tahan

Seks seperti senaman. Kedua-duanya membuat kita bergerak secara aktif dan mempercepat degupan jantung lebih cepat sehingga badan berpeluh. Nah, melakukan aktiviti fizikal yang serupa dengan kardio terbukti dapat membantu menguatkan metabolisme dan daya tahan.

6. Menghalang penuaan

Semua hormon bermanfaat yang dihasilkan oleh otak semasa anda bercinta dengan pasangan anda dapat membantu mencegah penuaan. Faedah seks yang menyeronokkan, bukan?

Kajian yang dilaporkan di laman BBC News menunjukkan bahawa orang yang melakukan hubungan seks 3 kali atau lebih dalam seminggu mempunyai wajah yang lebih muda daripada orang yang jarang berpakaian. Terutama jika ia dilakukan pada waktu pagi, setelah anda mengetahui apa faedahnya.

Petua untuk berjaya seks pada waktu pagi tanpa tergesa-gesa

Bagi pasangan yang ingin mencuba seks setiap saat dan kemudian pada waktu pagi tetapi tidak mahu terburu-buru dengan kewajiban lain, mungkin ada baiknya mencuba beberapa petua di bawah:

Tetapkan penggera kira-kira 20 hingga 30 minit sebelum waktu bangun yang dijadualkan, sehingga cukup bagi anda dan pasangan anda untuk saling berinteraksi.
Mulakan dengan foreplay seperti pelukan, sentuhan, ciuman, atau belaian sensual sebelum melakukan penerasi.
Minta pasangan anda untuk mensasarkan secara langsung menyentuh dan membelai bahagian sensitif badan anda supaya anda cepat terangsang. Begitu juga dengan anda agar pasangan anda dapat "panas" dengan cepat.
Sekiranya anda terganggu oleh cahaya pagi, anda boleh melakukan ini di bawah selimut atau menutup tirai.
Pilih kedudukan selamat yang tidak menggunakan terlalu banyak tenaga, misalnya, mubaligh klasik atau duduk di pangkuan anda.
Cuba juga pelbagai aktiviti seks lain seperti seks oral ataukerja tangan, jika anda tidak mempunyai masa yang cukup untuk penembusan
Sekiranya anda malu dengan bau mulut atau bau badan, anda boleh meminta pasangan anda menggosok gigi atau mandi bersama terlebih dahulu.

Secara amnya, banyak pasangan melakukan hubungan seks pada waktu malam. Sebenarnya, hubungan seks juga boleh dilakukan pada waktu pagi sebelum anda bertengkar dengan kerja masing-masing. Sebenarnya, faedahnya akan dimaksimumkan sekiranya dilakukan pada hujung minggu apabila anda dan pasangan tidak sibuk.