Isi kandungan:
- Masalah lidah yang paling biasa, dan cara memperbaikinya
- 1. Lidah putih
- 2. Lidah merah
- 3. Lidah hitam
- 4. Lidah bengkak
- 5. Lidah sukar digerakkan
Tanpa menyedarinya, keadaan lidah dapat mencerminkan kesihatan tubuh anda. Sebilangan besar masalah lidah, seperti gigitan semasa makan atau lidah yang terbakar ketika makan makanan pedas, baik dan senang dirawat. Walaupun begitu, beberapa masalah lidah lain boleh dikaitkan dengan penyakit yang lebih serius.
Masalah lidah yang paling biasa, dan cara memperbaikinya
1. Lidah putih
Lidah putih biasanya disebabkan oleh kebersihan mulut dan pergigian yang buruk, yang berlaku apabila papillae menjadi bengkak dan akhirnya membengkak. Jangkitan bakteria boleh menyebabkan plak putih dan licin di lidah.
Di samping itu, lidah putih boleh disebabkan oleh leukoplakia dan lichen planus. Leukoplakia adalah tompok putih di mulut yang pada amnya tidak berbahaya, tetapi dapat memberi isyarat gejala kanser mulut apabila menyebabkan sakit lidah dan disertai dengan munculnya tompok-tompok putih di mulut, gusi, dan lidah. Sementara itu, lichen planus adalah penyakit autoimun yang menyebabkan keradangan kronik pada kulit.
Masalah lidah putih dapat diatasi dengan menjaga kebersihan mulut yang lebih baik, menghindari merokok, minum alkohol berlebihan, dan menjaga diet yang sihat dan seimbang untuk memenuhi keperluan pemakanan.
2. Lidah merah
Lidah biasa biasanya berwarna merah jambu. Makan makanan yang berwarna terang, seperti merah, biru, atau ungu, boleh menyebabkan lidah anda berubah warna.
Walaupun begitu, anda perlu memeriksa dengan doktor anda jika lidah anda berwarna merah dan kelihatan bercak dengan sempadan putih yang berbentuk seperti kumpulan pulau di peta di permukaan atas lidah dan di sisi. Ini adalah tanda lidah geografi. Biasanya keadaan ini dapat sembuh dengan sendiri tanpa rawatan, tetapi berjumpa doktor jika berlanjutan lebih dari 2 minggu.
Penyebab lidah merah yang lain adalah kekurangan vitamin B12, gejala demam denggi, dan penyakit Kawasaki yang biasanya menyerang kanak-kanak di bawah usia lima tahun.
Rawatan lidah merah akan bergantung kepada sebab masing-masing. Secara amnya, gejala kesakitan akibat lidah merah dapat diatasi dengan ubat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen dan naproxen sodium atau ubat kumur yang mengandungi kortikosteroid. Anda juga memerlukan pengambilan vitamin tambahan, baik dari sumber makanan dan suplemen vitamin, untuk memenuhi keperluan tubuh.
Rujuk lebih lanjut dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.
3. Lidah hitam
Lidah hitam, walaupun mengganggu penampilan, sebenarnya tidak berbahaya. Penyebabnya adalah papilla (ruam kecil di permukaan lidah) yang tumbuh memanjang sehingga bakteria lebih mudah dijangkiti. Bakteria yang berkembang kemudian menyebabkan lidah menjadi hitam.
Selain itu, lidah hitam boleh disebabkan oleh kesan sampingan ubat-ubatan, mulut kering, tabiat merokok, kebersihan mulut dan gigi yang buruk, dan kesan sampingan kemoterapi.
Masalah lidah hitam biasanya tidak memerlukan rawatan khas kerana boleh kembali normal seperti warna lidah secara umum. Tetapi anda dapat mempercepat penyembuhan dengan mengubah diet yang lebih sihat; berhenti merokok; dan jangan lupa untuk sentiasa menjaga kebersihan mulut, termasuk menggosok atau menggosok lidah secara berkala.
4. Lidah bengkak
Reaksi alahan makanan tertentu boleh menyebabkan lidah bengkak. Begitu juga dengan kesan sampingan ubat-ubatan tertentu, misalnya ACE inhibitor untuk hipertensi dan penghilang rasa sakit seperti aspirin, aleve, dan Advil. Selain itu, jangkitan herpes oral juga boleh menyebabkan radang lidah sehingga membengkak. Makan atau minum sesuatu yang panas boleh menyebabkan lidah anda melepuh dan akhirnya membengkak.
Lidah bengkak kerana makanan / minuman panas biasanya sembuh dengan sendirinya. Anda hanya perlu mengelakkan makan dan minum panas sehingga lidah sembuh semula.
Untuk mengatasi keadaan lain, anda boleh berjumpa dengan doktor anda supaya mereka dapat segera ditangani dengan rawatan yang tepat.
5. Lidah sukar digerakkan
Masalah dengan pergerakan lidah sering disebabkan oleh kerosakan saraf. Contohnya, setelah mengalami strok atau pulih dari pembedahan.
Lidah yang sukar digerakkan sangat mempengaruhi kemampuan menelan makanan dan bercakap. Rawatan yang boleh dilakukan untuk keadaan ini adalah terapi fizikal untuk membantu memulihkan saraf di lidah.
