5 Kaedah mudah untuk mengajar anak-anak agar sentiasa bersyukur

Kanak-kanak mungkin mempunyai kecenderungan mementingkan diri sendiri kerana mereka tidak cukup sensitif terhadap orang di sekelilingnya. Namun, tidak perlu risau kerana ibu bapa masih dapat mengajar anak-anak bagaimana untuk selalu bersyukur dan mengucapkan terima kasih.

Lihat ulasan berikut untuk mendapatkan petua agar anak-anak berterima kasih atas apa yang mereka lalui dan rasakan.

Kepentingan mengajar anak-anak untuk sentiasa bersyukur

Bersyukur bermaksud bersyukur dengan apa yang dimiliki, dirasakan, dan dilalui oleh anak-anak semasa hidup mereka. Dengan belajar bersyukur, anak-anak akan menjadi lebih bahagia dan merasa puas dengan apa yang mereka ada.

Bukan hanya itu membawa kebahagiaan, anak-anak yang lebih sering bersyukur mempunyai sikap yang lebih positif terhadap keluarga dan sekolah mereka. Oleh itu, sangat penting untuk mengajar anak-anak untuk bersyukur.

Seperti yang dipetik dari halaman Greater Good Science, UC Berkeley, rasa syukur merangkumi empat aspek:

Menyedari perkara-perkara yang harus disyukuri
Menyedari mengapa kita diberi atau mempunyai perkara yang harus kita syukuri
Ketahuilah apa yang anda rasakan ketika diberikan atau mempunyai pelbagai perkara
Tunjukkan rasa terima kasih

Orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 12 tahun mungkin sudah dapat merasakan rasa syukur dengan keempat-empat aspek ini. Walau bagaimanapun, kanak-kanak yang sangat muda mungkin hanya dapat memenuhi beberapa aspek di atas. Sebenarnya, tidak jarang mereka melakukannya hanya jika diperintahkan oleh orang lain atau orang tua.

Oleh itu, strategi khas diperlukan agar kanak-kanak memahami apa itu rasa syukur dan mengapa sangat penting untuk melakukannya.

Cara mengajar anak-anak untuk bersyukur

Secara umum, rasa syukur adalah kesedaran tentang apa atau siapa yang menjadikan kehidupan anak anda lebih baik. Sekiranya mereka mengetahui sisi positif ini, mereka cenderung kurang menuntut atau mementingkan diri sendiri.

Lebih-lebih lagi, mereka dapat menghargai apa yang sudah mereka miliki daripada terlalu fokus pada apa yang mereka mahukan.

Berikut adalah beberapa cara untuk mengajar anak-anak untuk bersyukur.

1. Berikan kejutan, tetapi hadkan pilihannya

Kejutan dapat membuat kanak-kanak melihat sesuatu sebagai hadiah, bukan hanya hak. Sebaliknya, tidak jarang mempunyai terlalu banyak pilihan sehingga menyukarkan mereka memilih, jadi pilihan yang diberikan tidak terlihat cukup bagus.

Contohnya, semasa anda dan keluarga anda bercuti, adalah kebiasaan untuk memberi pilihan tempat anda dan anak-anak anda pergi. Setiap orang mempunyai idea percutian mereka sendiri, jadi sukar untuk menentukan tempat yang harus dipilih.

Hasilnya, perbincangan tempat percutian berubah menjadi medan perang di mana anak-anak anda menginginkan idea masing-masing diberikan.

Satu penyelesaian yang cukup berkesan dan mudah sebenarnya boleh dilakukan dengan mengatakan bahawa anda mempunyai kejutan. Beberapa hari sebelum Hari H, tentukan tempat yang mungkin tidak dijelajahi oleh keluarga anda.

Dengan cara ini, anak anda mengetahui pentingnya bersyukur.

2. Ajar anak-anak masa lalu mereka

Biasanya, kaedah yang satu ini akan berfungsi apabila keluarga anda pernah mengalami kesukaran dan bangun kerana mereka berusaha yang terbaik.

Sebagai contoh, anggaplah nenek anda bekerja dengan menolong orang lain menyeterika pakaian dan wang itulah yang menyokong anak-anak mereka hingga ke hari ini. Besi itu kemudian menjadi simbol makna sebenar kerja keras.

Atau suami anda mempunyai masa kecil yang cukup sedih dan berjuang untuk hidup walaupun dia sendirian. Dengan cara itu, anda sebagai ibu bapa dapat mengingatkan mereka bahawa apa yang mereka miliki adalah hasil kerja keras ayah mereka.

3. Jangan terlalu merosakkan anak

Sebagai ibu bapa, sudah tentu anda ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anak anda. Walau bagaimanapun, prinsip-prinsip terbaik itu tidak bermaksud anda mengatakan ya kapan pun mereka mahu.

Ini sebenarnya dapat mengurangkan rasa syukur mereka dan menjadikan anak-anak kurang menghargai perkara yang mereka ada.

Oleh itu, cara untuk menjaga anak-anak bersyukur adalah dengan tidak merosakkan anak anda. Sekiranya mereka mahukan mainan baru, perhatikan kali terakhir anda membeli mainan kanak-kanak dan tanyakan kepada mereka jika mereka benar-benar memerlukannya.

4. Galakkan mereka untuk berkongsi

Secara amnya, cara yang cukup berkesan untuk menjaga anak-anak bersyukur adalah dengan mengajar mereka untuk memberikan sesuatu kepada seseorang yang memerlukan. Contohnya, berkongsi di rumah anak yatim atau rumah jagaan.

Di samping itu, anda juga boleh meminta anak anda menolong jiran yang mungkin memerlukan pertolongan mereka. Contohnya, mempunyai anak membawa baki makanan kepada jiran yang tinggal bersendirian.

Anak-anak yang bersedia meluangkan masa untuk menyertai aktiviti sukarela seperti ini menjadikan mereka lebih bersyukur dengan kehidupan yang mereka lalui.

5. Ucapkan terima kasih

Salah satu cara paling mudah bagi kanak-kanak untuk memahami apa artinya bersyukur adalah dengan mengucapkan terima kasih kepada orang lain.

Rasa syukur dapat diluahkan melalui kalimat terima kasih yang lengkap. Contohnya, "Terima kasih, Ibu, kerana membawa saya makan tengah hari." Cuba dorong anak untuk mengucapkan terima kasih kepada orang yang menolong mereka.

Sebagai tambahan, anda harus memberi contoh kapan dan bagaimana seseorang harus mengucapkan terima kasih. Dengan anda menjadi teladan mereka, anak-anak akan melakukannya juga.

Pada dasarnya, mengajar anak-anak bagaimana selalu bersyukur nampaknya sukar, tetapi sukar jika anda mudah berputus asa. Selain mengingatkan mereka untuk bersyukur, anda juga boleh model peranan kanak-kanak supaya mereka tahu apa yang mereka lakukan adalah positif.