Isi kandungan:
- Cara menjaga kesihatan telinga jika anda kerap memakainya alat dengar
- 1. Bersihkan telinga dengan kerap
- 2. Jangan berlebihan alat dengar
- 3. Pembersihan alat dengar sekali seminggu
- 4. Jauhkan alat dengar dari pendedahan kepada kuman
Gunakan alat dengar dalam jangka masa panjang terdapat risiko menyebabkan sejumlah masalah kesihatan pendengaran. Salah satu masalah yang paling biasa adalah jangkitan telinga. Ini sangat malang, kerana jangkitan telinga kerana memakai alat dengar sebenarnya boleh dicegah sekiranya anda tahu cara merawat telinga dengan betul.
Cara menjaga kesihatan telinga jika anda kerap memakainya alat dengar
Tanpa anda sedari, alat dengar menjadi tempat pembiakan ratusan ribu bakteria. Semasa memakai alat dengar, bakteria yang melekat padanya dapat memindahkan ke telinga dan menyebabkan jangkitan.
Jangkitan yang berpanjangan boleh menyebabkan komplikasi dalam bentuk kerosakan telinga kekal.
Untuk mengelakkannya, anda perlu mengetahui cara yang betul untuk menjaga dan menjaga kesihatan telinga jika anda sering menggunakannya alat dengar. Berikut adalah serangkaian petua untuk anda:
1. Bersihkan telinga dengan kerap
Alat dengar dapat menghalang pengeluaran kotoran telinga. Secara beransur-ansur, lilin telinga dapat berkembang dan menjadi pencetus jangkitan. Inilah sebabnya mengapa orang sering memakainya alat dengar harus menjaga telinga dengan kerap.
Bersihkan telinga luar dengan Putik kapas atau kain basah. Jangan masuk Putik kapas masuk ke telinga kerana mendorong lilin lebih dalam. Untuk menghilangkan kotoran, gunakan titisan atau minyak bayi pertama sehingga kotoran melembutkan.
2. Jangan berlebihan alat dengar
Gunakan alat dengar terlalu lama boleh meningkatkan risiko jangkitan telinga. Sementara itu, sesuaikan kelantangan alat dengar terlalu kuat boleh mengakibatkan kerosakan pendengaran kekal.
Orang yang kerap memakai alat dengar sering lupa untuk membataskan penggunaannya, walaupun ini adalah cara merawat telinga yang tidak kurang pentingnya daripada membersihkan telinga anda.
Untuk ini, doktor mengesyorkan peraturan 60 peratus / 60 minit, yang bermaksud:
- Tetapkan jumlah maksimum supaya tidak melebihi 60%.
- Hadkan masa penggunaan alat dengar selama 60 minit.
3. Pembersihan alat dengar sekali seminggu
Anda tidak hanya menjaga kebersihan telinga anda, anda juga harus membersihkannya alat dengar yang anda gunakan. Ini bertujuan untuk mencegah pembiakan bakteria alat dengar.
Cara membersihkan alat dengar cukup mudah. Anda hanya perlu menyediakan bahan-bahan dalam bentuk air suam yang telah ditetes dengan sabun cuci, berus gigi baru yang belum digunakan, dan kain kering. Kemudian, ikuti langkah berikut:
- Sekiranya anda menggunakan alat dengar dengan silikon, keluarkan silikon terlebih dahulu.
- Rendam silikon dalam air sabun selama beberapa minit, kemudian angkat dan keringkan dengan kain kering.
- Gunakan berus gigi untuk membersihkan bahagiannya alat dengar yang tidak boleh terkena air. Anda boleh melangkau langkah ini jika anda tidak menggunakannya alat dengar silikon.
4. Jauhkan alat dengar dari pendedahan kepada kuman
Tanpa menyedarinya, anda mungkin telah meminjam alat dengar kepada orang lain atau meletakkan alat dengar di mana-mana tempat. Untuk menjaga dan mengekalkan telinga yang sihat, anda sering memakai alat dengar harus menjauhi tabiat ini.
Kebiasaan ini dapat memudahkan pemindahan bakteria dari telinga orang lain, alat dengar mereka, serta persekitaran ke telinga anda. Sekiranya boleh, simpanlah alat dengar Anda berada di tempat yang bersih dan jangan biarkan orang lain menggunakannya.
Untuk pengguna alat dengar, menjaga kesihatan telinga bukan hanya masalah membersihkan telinga dari lilin. Anda juga perlu mengetahui batasan penggunaan alat dengar, cara membersihkan alat dengar, dan melindunginya daripada terkena kuman.
Alat dengar membantu anda menikmati muzik, video juga permainan video tanpa mengganggu orang lain. Walau bagaimanapun, peranti ini juga mempunyai risiko sendiri terhadap kesihatan. Gunakannya alat dengar dengan bijak untuk mengelakkan risiko ini.
