Berbuka puasa untuk wanita hamil dibenarkan kerana 4 syarat ini

Setiap orang yang sihat dan sihat secara fizikal dan mental boleh berpuasa, bahkan wanita hamil. Walaupun begitu, terdapat beberapa syarat yang mengharuskan ibu berbuka puasa secepat mungkin. Melanjutkan puasa untuk wanita hamil dengan keadaan ini boleh membahayakan bukan sahaja dirinya sendiri, tetapi juga bayi di rahimnya.

4 Syarat yang memerlukan berbuka puasa bagi wanita hamil

1. Kekeringan

Anda sebenarnya perlu minum lebih banyak air daripada orang lain yang tidak hamil.

Wanita hamil tidak boleh mengalami dehidrasi kerana boleh membawa maut. Kekeringan yang teruk boleh menyebabkan wanita hamil mengalami sawan atau kejutan kerana tekanan rendah. Dalam kes yang teruk, dehidrasi boleh menyebabkan sel otak membengkak dan kemudian pecah - suatu keadaan yang disebut edema serebrum.

Untuk janin, dehidrasi yang dialami oleh ibu juga boleh membahayakan pertumbuhan dan perkembangannya. Tubuh ibu yang kekurangan cecair akan mengurangkan bekalan cairan ketuban di dalam rahim. Kekurangan cecair amniotik boleh menyebabkan gangguan perkembangan janin keguguran. Oleh itu, penting untuk mengelakkan dehidrasi semasa mengandung.

Batalkan puasa dengan segera untuk wanita hamil yang menunjukkan tanda-tanda bahaya dehidrasi seperti berikut:

Haus yang berlebihan.
Mulut dan bibir terasa kering.
Rasa letih atau mengantuk lebih daripada biasa.
Tidak membuang air kecil lebih dari lapan jam.
Kulit kering; kulit tidak kembali normal setelah mencubit.
Sembelit.
Pening ketika bangun dari tempat duduk, tetapi pening tidak pernah hilang.
Mata berang.
Rasa seperti pingsan
Bingung dan tidak dapat berfikir
Memburu nafas

2. Mimisan

Wanita hamil terdedah kepada mimisan kerana hormon kehamilan meningkatkan aliran darah di samping membuat saluran darah hidung membengkak dan mudah pecah. Mimisan semasa mengandung tidak menimbulkan bahaya besar, tetapi harus dijaga sekiranya ia berlaku semasa berpuasa.

Wanita hamil boleh membatalkan puasa dengan segera jika mereka mengalami gejala mimisan seperti:

Pendarahan dari hidung tidak berhenti selepas 30 minit
Darah mimisan banyak keluar
Kesukaran bernafas semasa mimisan
Mendapat pening atau letih sejurus selepas mimisan
Kulit wajah menjadi pucat selepas mimisan
Kesakitan dan sesak dada semasa mimisan

Dianjurkan untuk membatalkan puasa bagi ibu hamil setelah mengalami keadaan mimisan di atas. Minum air atau minum banyak cecair adalah penting untuk memastikan selaput lendir hidung anda terhidrasi dengan baik.

3. Apabila bayi menjadi kurang bergerak

Wanita hamil trimester kedua mesti berwaspada sekiranya bayi kurang aktif bergerak dalam rahim, terutama ketika berpuasa.

Cuba hitung berapa banyak bayi anda melakukan tendangan dan pergerakan selama dua jam bayi anda aktif. Sekiranya jumlah tendangan dan penurunan ketika seorang wanita hamil sedang berpuasa, anda mungkin atau mungkin diminta untuk berbuka puasa.

Lihat juga reaksi bayi, sama ada dia perlahan-lahan mula bergerak atau menendang lagi setelah anda berbuka puasa. Sekiranya bayi di dalam rahim tidak menunjukkan pergerakan sama sekali, segera hubungi doktor.

4. Wanita hamil yang mempunyai tekanan darah tinggi

Wanita hamil yang berisiko tinggi atau bahkan didiagnosis menderita preeklamsia (tekanan darah tinggi semasa hamil) mesti segera membatalkan puasa ketika mengalami gejala seperti pening, sakit kepala, bengkak di kaki dan tangan, kesukaran bernafas, mual dan muntah. Anda boleh segera mengambil ubat hipertensi dan segera memeriksa tekanan darah anda.

Trimester kedua adalah masa yang tepat untuk berpuasa bagi wanita hamil

Wanita hamil mempunyai masa di mana rahim cenderung mengalami masalah sekiranya terpaksa berpuasa. Biasanya ini berlaku ketika puasa dilakukan pada trimester pertama dan terakhir kehamilan.

Semasa trimester pertama, tubuh masih bergelut dengan perubahan drastik yang disebabkan oleh hormon kehamilan. Mual kerana sakit pagi boleh mengakibatkan kehilangan cecair dan elektrolit di dalam badan, yang menyebabkan dehidrasi. Juga, loya yang digabungkan dengan puasa tidak akan membolehkan anda minum, menjadikan badan anda lebih sukar mendapatkan semula air yang hilang.

Sementara itu, pada trimester akhir, janin terus berkembang, menyempurnakan organ penting, sehingga wanita hamil disarankan untuk makan secara teratur - baik sebagai persiapan kelahiran dan juga untuk memenuhi keperluan janin. Oleh itu, wanita hamil tidak dibenarkan berpuasa untuk memastikan kesihatan dan keselamatan ibu dan anak.