4 Cara mengatasi gangguan hiperseksual & lembu; hello sihat

Hiperseksualiti adalah keadaan di mana seseorang mempunyai obsesi dengan seks dan mempunyai dorongan seksual yang sangat kuat. Tanda-tanda lain tidak dapat mencapai kepuasan seksual walaupun mempunyai banyak aktiviti seksual, tidak dapat mengawal dorongan seks (termasuk melancap berlebihan), sering menukar pasangan, mempunyai tingkah laku seksual yang tidak sesuai dan berisiko, menganggap seks sebagai "Ubat tahan sakit", dan peningkatan penggunaan pornografi.

Siapa yang berisiko menghidap penyakit hiperseksual?

Hiperseksualiti boleh berlaku pada lelaki dan wanita, walaupun lebih kerap berlaku pada lelaki. Gangguan hiperseksual ini juga boleh mempengaruhi sesiapa sahaja tanpa mengira orientasi seksual (sama ada heteroseksual, homoseksual, atau biseksual). Hiperseksualiti boleh berlaku pada orang yang mempunyai:

Masalah penyalahgunaan alkohol atau dadah
Keadaan kesihatan mental lain seperti gangguan mood (kemurungan atau gangguan bipolar), atau ketagihan perjudian
Sejarah penderaan fizikal atau seksual

Apakah akibatnya sekiranya hiperseksualiti tidak dirawat?

Anda perlu tahu bahawa hiperseksualiti boleh membawa banyak akibat negatif yang mempengaruhi anda dan orang lain, seperti:

Berjuang dengan perasaan bersalah, malu, dan rendah diri
Kemurungan, tekanan, dan kegelisahan yang melampau
Hancurkan hubungan
Mempunyai banyak hutang kerana pembelian pornografi dan perkhidmatan seksual
Mempunyai hubungan dengan HIV, hepatitis, atau jangkitan kelamin lain

Oleh itu, jika anda merasakan bahawa anda mempunyai hiperseksualiti, lakukan langkah-langkah berikut untuk membebaskan diri daripada akibat negatif yang boleh ditanggung.

Cara mengatasi keadaan hiperseksual

1. Psikoterapi

Ini adalah bahagian yang sangat penting dalam semua jenis rawatan ketagihan. Isu yang akan dibincangkan dalam sesi terapi ini termasuk mengenal pasti, mengubah corak pemikiran negatif dan membatasi kepercayaan, menangani konflik dalaman, meningkatkan wawasan dan kesedaran diri, dan melihat hubungan antara masalah dan ketagihan interpersonal anda.

2. Terapi kumpulan

Terapi berkumpulan melibatkan sesi berkala dengan sebilangan kecil penagih seks yang lain. Sesi ini diketuai oleh ahli terapi. Jenis terapi ini sangat bermanfaat, kerana setiap ahli kumpulan dapat saling menyokong dan belajar dari pengalaman masing-masing. Ia juga sesuai untuk menangani alasan, justifikasi, dan penolakan yang beriringan dengan tingkah laku ketagihan.

3. Terapi keluarga dan pasangan

Perilaku ketagihan selalu memberi kesan kepada keluarga dan saudara-mara. Sesi terapi ini memberi anda peluang untuk menangani emosi, konflik yang tidak dapat diselesaikan, dan tingkah laku yang bermasalah. Sesi ini dapat memperkuat sistem sokongan utama anda dengan membantu mereka yang terdekat dengan anda untuk mengetahui ketagihan anda dengan lebih baik.

4. Ubat

Ubat-ubatan sering memainkan peranan utama dalam rawatan gangguan hiperseksual. Beberapa ubat dapat membantu mengurangkan tingkah laku kompulsif dan pemikiran obsesif, sementara yang lain dapat menargetkan hormon tertentu yang berkaitan dengan ketagihan seks atau dapat mengurangkan gejala yang menyertainya seperti kemurungan atau kegelisahan.

Antidepresan: Inhibitor pengambilan semula serotonin selektif (SSRI) adalah jenis antidepresan yang paling biasa digunakan untuk merawat hiperseksual. SSRI merangkumi ubat-ubatan seperti Paxil, Prozac, dan Zoloft. Ubat ini dapat membantu mengurangkan pemikiran obsesif dan tingkah laku kompulsif. Mereka juga membantu mengurangkan gejala kemurungan dan kegelisahan.
Antiandrogen: Ubat ini dapat mensasarkan kesan androgen (hormon seks) pada lelaki dan mengurangkan dorongan seks. Antiandrogen biasanya digunakan untuk merawat pedofil lelaki.
LHRH (Hormon Melepaskan Luteinizing Hormone): Ubat ini mengurangkan pengeluaran testosteron dan membantu mengawal pemikiran obsesif yang berkaitan dengan ketagihan seksual.
Penstabil mood: Dadah dalam kategori ini termasuk Lithium dan Depakote. Umumnya digunakan untuk mencegah episod manik pada individu dengan gangguan bipolar, ubat ini berkesan dalam membantu mengurangkan keinginan seks yang kuat.
Naltrexone: Ubat ini sering digunakan untuk merawat ketagihan alkohol dan ketergantungan opioid. Sebagai agonis opioid, ia berfungsi dengan menargetkan pusat keseronokan di otak yang dikaitkan dengan jenis tingkah laku ketagihan tertentu.

Sukar untuk mencari keberanian untuk meminta pertolongan, terutamanya kerana merasa sangat memalukan. Malangnya, sebilangan penagih seks tidak mendapatkan rawatan sehingga mereka mencapai tahap ketika mereka disabitkan atas kesalahan seks atau ketika ahli keluarga dan pasangan memberikan ultimatum. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anda mempunyai hiperseksual, jangan berlengah mengambil ubat. Anda berhak untuk bahagia dan menjalani kehidupan yang tidak lagi dikendalikan oleh ketagihan anda.