Isi kandungan:
- Apa itu Centella asiatica?
- Khasiat daun gotu kola (Centella asiatica) untuk kulit
- 1. Menyembuhkan luka
- 2. Sebagai rawatan anti penuaan
- 3. Mengatasi kesan regangan
Daun Gotu kola atau dalam bahasa ilmiah disebut Centella asiatica adalah ramuan yang diketahui mempunyai banyak khasiat untuk merawat pelbagai jenis masalah kesihatan. Salah satu kelebihan daun gotu kola adalah mengatasi pelbagai masalah kulit. Jadi, apa faedah daun gotu kola untuk kulit? Berikut adalah tinjauannya.
Apa itu Centella asiatica?
Centella asiatica adalah daun hijau berbentuk kipas yang biasanya ditanam dan digunakan untuk tujuan perubatan. Selain dikenal sebagai gotu kola, tanaman yang satu ini juga memiliki nama lain Gotu kola.
Herba, yang banyak digunakan dalam perubatan tradisional Cina dan India, memiliki banyak kegunaan kesihatan, mulai dari meningkatkan mood, meningkatkan ingatan, menurunkan kadar gula dalam darah, mengatasi cirit-birit, hingga mengatasi masalah kulit.
Tumbuhan ini, yang berasal dari keluarga Apiaceae, mengandungi pelbagai bioaktif yang bertindak sebagai antioksidan, antimikroba, antivirus, dan anti-anti (mengatasi luka di dinding perut dan duodenum).
Pakar di Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa walaupun ramuan ini selamat, ia tidak boleh dimakan lebih dari enam minggu tanpa berjumpa doktor terlebih dahulu. Selain itu, orang yang mempunyai penyakit hati dan sejarah barah kulit juga tidak disarankan untuk memakan tanaman ini.
Khasiat daun gotu kola (Centella asiatica) untuk kulit
Dari banyak faedah daun gotu kola untuk kesihatan, penggunaannya untuk kulit tidak dapat diragukan. Berikut adalah pelbagai manfaat daun gotu kola untuk kesihatan kulit, iaitu:
1. Menyembuhkan luka
Daun Gotu kola mengandungi bahan kimia yang dikenali sebagai triterpenoid. Sebatian ini berguna untuk mempercepat penyembuhan luka dengan meningkatkan kadar antioksidan, menguatkan tisu kulit, dan meningkatkan bekalan darah ke kawasan luka.
Penyelidikan yang diterbitkan dalam International Journal of Lower Extremity Wounds mendapati bahawa luka pada tikus yang dirawat dengan ekstrak daun gotu kola sembuh lebih cepat daripada luka yang tidak dirawat.
Selain itu, satu lagi kajian yang diterbitkan di Minerva Chirugica juga menemui bukti bahawa Centella asiatica dapat mengurangkan parut pembedahan setelah diberikan dalam bentuk dos oral. Malah, penyelidikan lain juga menyatakan bahawa ramuan yang satu ini juga dapat membantu menyembuhkan luka bakar dan mengurangkan risiko jangkitan.
2. Sebagai rawatan anti penuaan
Penyelidikan yang diterbitkan dalam Journal of Aryuveda and Integrative Medicine, menjelaskan bahawa Centella asiatica dapat meningkatkan pengeluaran kolagen dalam tubuh. Seiring usia anda, penghasilan kolagen dalam badan semakin berkurang. Walaupun protein yang satu ini bertindak sebagai asas utama kulit agar tetap anjal.
Oleh itu, Dr. James Duke, pengarang bersama buku itu Preskripsi Anti Penuaan Farmasi Hijau: Herba, Makanan, dan Formula Semula jadi untuk Menjadikan Anda Muda, menyatakan bahawa mengambil suplemen gotu kola atau menggunakannya secara langsung ke kulit dengan krim dari ekstrak gotu kola dapat memulihkan dan mengekalkan keanjalan kulit anda.
3. Mengatasi kesan regangan
Dikutip dari penelitian dalam Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola dapat mengurangkan penampilan stretch mark. Kandungan triterpenoid dalam gotu kola dapat meningkatkan pengeluaran kolagen dalam badan. Dengan cara itu, bukan sahaja menyamarkan stretch mark yang ada tetapi juga menghalang stretch mark baru daripada terbentuk.
Anda boleh menggunakan pelbagai krim topikal yang mengandungi ekstrak gotu kola di kawasan yang mempunyai kesan regangan. Walau bagaimanapun, cubalah melakukan ujian kulit terlebih dahulu untuk mengelakkan reaksi negatif yang mungkin timbul.
Anda melakukan ini dengan menggunakan krim pada lengan bawah dan membiarkannya selama 24 jam. Sekiranya kawasan kulit yang diaplikasikan tidak mengalami kerengsaan atau keradangan, ini adalah tanda bahawa krim ini selamat digunakan di kawasan kulit yang lain.
