10 rekod dunia yang membuat kita kagum dan kagum

Ramai orang berpendapat bahawa rekod dunia adalah mengenai pelari terpantas - tetapi itu tidak selalu benar. Berikut adalah 10 rekod dunia berjalan yang akan mengejutkan anda dan ingin kembali ke kasut lari yang telah lama tersimpan.

1. 607 kali maraton berturut-turut

Ricardo Abad Martinez adalah orang yang memegang rekod menakjubkan ini. Marathon dipercayai memerlukan persiapan fizikal dan psikologi yang luas, yang bermaksud banyak masa untuk latihan. Ricardo melanggar kepercayaan ini dengan menjalankan 607 maraton berturut-turut dalam 500 hari sementara masih bekerja 8 jam sehari di kilang.

2. Pelari jarak jauh tertua

Fauja Singh, juga dikenali sebagai Turban Tornado, berjaya merangkul gelaran ini pada usia 100 tahun. Dia mula menjalankan maraton secara profesional ketika berusia 89 tahun. Ketika berusia 101 tahun, Singh mengambil bahagian dalam perlumbaan larian terakhirnya di Hong Kong. Dalam kariernya yang sedang berjalan, Singh melengkapkan sebanyak 9 perlumbaan di New York, Toronto dan London.

3. Jarak larian terpanjang di dunia

Perlumbaan Melebihi Diri 3100 Batu dengan panjang laluan lebih kurang 4,989 km memberikan tajuk ini. Madhupran Wolfgang Schwerk menamatkan perlumbaan ini dalam 41 hari, 8 jam, 16 minit dan 29 saat. Menariknya, Schwerk memutuskan untuk terus berlari hanya untuk menyelesaikan jarak hingga 5.000 km.

4. Pelari tangga terbaik

Seolah-olah berjalan di jalan tidak cukup mencabar, Cristian Riedll mengambil bahagian dalam perlumbaan tangga dan memenangi rekod dunia dengan tangga 13.145 meter. Dalam 12 jam, Riedll menaiki tangga Menara 185 Frankfurt, dan kemudian menaiki lif untuk turun sebanyak 71 kali.

5. Berlari dengan tali terpanjang ke ketinggian tertinggi

Freddy Nock mungkin satu-satunya orang yang cukup berani untuk menjalankan rekod ini. Daripada mengagumi pemandangan Zugspitze, gunung tertinggi di Jerman, dia memutuskan untuk berlari menggunakan tali kereta kabel yang telah dia naiki sebelumnya untuk sampai ke puncak. Dan dia juga tidak memerlukan kayu pengimbang.

6. Pelari empat padang pasir

Bukan satu, tetapi empat hutan belantara yang paling ekstrem: Atacama, Gobi, Sahara, dan Antartika. Ryan Sandes adalah yang pertama mengalahkan perlumbaan yang hampir mustahil ini. Dua pelari lain yang cukup sukar untuk bersaing dengan Sandes adalah pemain Jerman, Anne-Marie Flammersfeld dan pemain Sepanyol, Vicente Garcia Beneito.

7. Rekod untuk menjalankan palam paling jauh

Walaupun kebanyakan pelari berpegang pada peralatan lari yang hebat, Wayne Botha bahkan tidak memerlukan kasut lari untuk mematahkan larian yang satu ini. Masih sukar untuk membayangkan bagaimana dia dapat berjalan kaki 211 km tanpa alas kaki hanya dalam 24 jam. Tidak ada yang pernah dapat melakukannya.

8. Rekod dunia untuk larian terbalik terpantas

Siapa kata kita harus maju? Xu Zhenjun tidak setuju dengan arah berjalan normal. Dia memutuskan bahawa Maraton Antarabangsa Beijing harus diselesaikan dengan berlari ke belakang. Dan mungkin dia betul, kerana dengan gaya lari mundur ini, Xu menamatkan perlumbaan dalam 3:43 jam, sedangkan kebanyakan pelari konvensional lain selesai dalam 4 jam.

9. Laluan terpanjang dalam 24 jam

Ini adalah bentuk maraton yang unik. Pelari diberi masa 24 jam untuk berlari sejauh yang mereka boleh. Rekod dunia terbaru untuk pelari lelaki adalah 303,506 km oleh Yiannis Kouros, untuk pelari wanita sejauh 252,205 km oleh Mami Kudo.

10. Kostum yang paling unik dan berjalan

Ya, anda betul membaca. Pakaian lari kadang-kadang agak tinggi dan berat. Baju Blackpool Towel setinggi 7.3 meter, seberat 17.5 kg, mendorong David Lawrenson memenangi rekod dunia untuk perlumbaan ini, walaupun dia harus merangkak ke garisan penamat.

Mudah-mudahan, rekod terbaik di dunia akan memberi anda sedikit motivasi untuk mula berjalan, ingat bahawa semua pemegang rekod bermula dengan perlahan tetapi pasti.

Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.