Isi kandungan:
- Punca bau mulut tidak hilang walaupun selepas menggosok gigi
- 1. Mulut kering
- 2. Jangkitan mulut, hidung, atau tekak
- 3. Asid gastrik naik
- 4. Ubat-ubatan tertentu
- 5. Tabiat merokok
Apabila anda mengalami bau mulut atau halitosis, kebanyakan orang akan lebih rajin menggosok gigi sehingga mulut mereka berbau sepanjang hari. Gosok gigi kadang-kadang tidak mencukupi, jadi anda juga boleh menggunakan ubat kumur untuk menghilangkan bau mulut. Walaupun anda menggosok gigi dengan tekun, bagaimana mungkin, bau mulut masih mengganggu anda, ya? Apa yang menyebabkan bau mulut tidak hilang?
Punca bau mulut tidak hilang walaupun selepas menggosok gigi
Punca nafas berbau kebanyakannya berasal dari makanan harian. Sekiranya anda baru makan jengkol, petai, atau durian, maka jangan terkejut jika nafas berbau.
Sekiranya disebabkan oleh makanan, menggosok gigi mungkin merupakan kaedah yang tepat untuk menghilangkan bau mulut. Namun, jika nafas berbau tidak hilang, mungkin ada perkara lain yang menyebabkannya.
Berikut adalah beberapa penyebab bau mulut yang sering anda tidak sedar.
1. Mulut kering
Sekiranya nafas berbau tidak hilang walaupun anda menggosok gigi secara berkala, anda mungkin akan mengalami mulut kering. Tanpa menyedarinya, sejumlah kecil air liur dapat mencetuskan bau mulut.
Air liur atau air liur memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan gigi, mulut dan nafas anda. Selain membantu menghancurkan makanan, cecair jernih ini juga membantu membilas serpihan makanan dan bakteria dari mulut.
Apabila mulut anda tidak menghasilkan air liur yang mencukupi, bakteria dan kuman akan menetap dengan selesa di mulut anda. Nah, bakteria ini menyebabkan bau mulut.
2. Jangkitan mulut, hidung, atau tekak
Melancarkan dari Mayo Clinic, bau mulut yang tidak hilang juga boleh disebabkan oleh jangkitan yang datang dari mulut, hidung, atau tekak. Orang yang mengalami sinusitis, titisan pasca hidung, atau sakit tekak akibat jangkitan bakteria (tekak strep) lebih cenderung mengalami masalah bau mulut.
Sebilangan besar jangkitan ini disebabkan oleh bakteria. Bakteria kemudian memakan lendir yang dihasilkan oleh tubuh, walaupun lendir ini seharusnya digunakan untuk melawan jangkitan. Akibatnya, terdapat bau busuk dan bau yang tidak menyenangkan dari mulut.
3. Asid gastrik naik
Punca bau mulut tidak hanya datang dari gigi dan mulut, anda tahu. Namun, bau busuk di mulut juga boleh datang dari sistem pencernaan.
Nafas berbau juga boleh disebabkan oleh gangguan pencernaan, salah satunya adalah refluks asid gastrik (GERD). GERD adalah keadaan apabila asid perut kembali ke kerongkongan dan merengsakan lapisan kerongkong.
Apabila ini berlaku, anda biasanya akan mengalami pedih ulu hati dan rasa pahit atau masam di mulut anda. Kesan lain juga menyebabkan bau mulut.
4. Ubat-ubatan tertentu
Adakah anda dinasihatkan untuk minum ubat oleh doktor anda? Sekiranya demikian, ini boleh menjadi penyebab bau mulut anda.
Ya, ada beberapa jenis ubat yang boleh menyebabkan bau mulut, termasuk antihistamin, antipsikotik, dan ubat diuretik. Menurut Hadie Rifai, doktor gigi dari Klinik Cleveland, ubat ini mempunyai kesan sampingan dalam bentuk mulut kering yang boleh mencetuskan bau mulut.
Walaupun anda rajin menggosok gigi, risiko bau mulut akan tetap ada selagi anda masih mengambil ubat ini. Namun, ini tidak bermaksud anda malas untuk menggosok gigi, ya.
Selain menggosok gigi, cubalah membersihkan lidah anda secara berkala dengan pembersih lidah. Atau mungkin berus atau bergerigi belakang berus gigi yang diperbuat daripada getah. Ini dapat mengurangkan bau mulut, sekurang-kurangnya untuk sementara waktu.
5. Tabiat merokok
Tidak ada gunanya jika anda rajin menggosok gigi atau membilas mulut dengan ubat kumur, tetapi masih merokok. Kerana, kebiasaan merokok ini akan selalu menyebabkan nafas anda berbau tidak sedap.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan Hong Kong pada tahun 2004, merokok adalah penyebab bau mulut yang paling biasa. Merokok dapat mengurangkan pengeluaran air liur di mulut sehingga mulut terasa kering. Apabila mulut menjadi kering, semakin banyak bakteria akan tumbuh subur di dalam mulut.
Lebih-lebih lagi, tembakau dari rokok juga dapat meningkatkan risiko penyakit gusi. Nah, gabungan penyakit mulut kering dan gusi adalah sebab mengapa anda mengalami bau mulut, walaupun anda rajin menggosok gigi setiap hari.
