Mempelajari matematik dapat meningkatkan prestasi otak dan mencegah penuaan

Anda mesti menyelesaikan masalah matematik yang diberikan oleh guru atau ibu bapa. Semasa belajar matematik, sesetengah orang mungkin merasa bosan atau malas. Sebenarnya, belajar matematik mempunyai banyak faedah, bukan hanya sehingga anda menjadi mahir dalam aritmetik. Salah satu faedah penting dalam belajar matematik ialah menyokong fungsi otak dan meningkatkan kecerdasan.

Bahagian otak apa yang berfungsi semasa kita belajar matematik?

Otak manusia terdiri daripada empat "ruang", atau apa yang dikenali dalam bahasa perubatan sebagai lobus. Keempat ruang tersebut adalah lobus frontal, lobus parietal, lobus oksipital, dan lobus temporal. Setiap bilik ini mempunyai lokasi dan fungsi yang berbeza.

Apabila anda belajar matematik, lobus frontal dan parietal akan berfungsi dengan lebih aktif. Lobus frontal itu sendiri terletak di kawasan dahi anda dan berfungsi untuk memproses maklumat baru, berfikir secara logik, mengatur pergerakan badan, dan bahasa.

Bahagian kedua otak yang bekerja keras semasa anda belajar matematik adalah lobus parietal. Fungsinya adalah untuk mengatur rasa sentuhan (sentuhan), mengesan lokasi dan arah, dan mengira.

Adakah benar bahawa belajar matematik dapat meningkatkan kecerdasan?

Penyelidikan yang dilakukan oleh Profesor Ryuta Kawashima cuba membandingkan otak peserta kajian yang bermain permainan dengan peserta kajian mengusahakan masalah matematik yang cukup mudah (contohnya penambahan, pengurangan, dan pendaraban). Pada mulanya para pakar berpendapat bahawa peserta yang bermain permainan akan mempunyai otak yang lebih aktif daripada mereka yang melakukan matematik. Namun, ternyata jumlah bahagian otak yang aktif ketika melakukan matematik lebih banyak daripada ketika anda sedang bermain permainan.

Apabila anda melakukan masalah matematik dengan mudah, kawasan prefrontal otak anda menjadi aktif. Bahagian ini berfungsi untuk belajar dan berfikir secara logik. Walaupun anda melakukan masalah pendaraban yang mudah (seperti 4 × 4), ternyata bahagian otak yang berfungsi untuk bercakap juga aktif.

Ini kerana otak anda secara tidak sedar akan ingat membaca jadual waktu. Inilah yang menjadikan bahagian otak anda yang berfungsi untuk membaca menjadi aktif juga.

Selain itu, melakukan masalah matematik juga dapat mengaktifkan kedua-dua belah otak anda (kiri dan kanan). Oleh kerana itu, Profesor Ryuta Kawashima mengesyorkan agar anda melakukan masalah matematik yang sederhana untuk sementara waktu sebelum anda melakukan sesuatu yang sukar. Ini akan membolehkan anda memproses maklumat dengan lebih berkesan kerana otak anda diaktifkan.

Anda tidak perlu melakukan masalah matematik yang terlalu sukar

Anda mungkin berfikir bahawa semakin sukar masalah untuk diselesaikan, bahagian otak yang lebih aktif. Sebenarnya, tidak. Tepat ketika anda mengusahakan masalah matematik yang sukar, hanya bahagian kiri otak yang berfungsi. Bahagian kiri otak adalah kawasan yang berfungsi mengatur bahasa (pada orang tangan kanan).

Kenapa begitu? Ternyata ketika anda mengusahakan masalah yang sukar, misalnya 54: (0.51-0.9), tentu anda tidak langsung mengetahui jawapannya. Anda akan membaca masalah itu berulang kali. Inilah yang menjadikan bahagian otak kiri anda, yang memainkan peranan penting dalam fungsi bahasa, bekerja keras.

Ia berbeza ketika anda melakukan soalan mudah, kerana bahagian kiri dan kanan otak anda akan aktif secara seimbang.

Mempraktikkan masalah matematik juga dapat mengelakkan penuaan

Nampaknya, matematik dapat membantu mencegah dan mengatasi demensia, terutama pada mereka yang sudah lanjut usia. Ya, membaca masalah matematik sambil bercakap dengan lantang sebenarnya dapat mengelakkan rasa penuaan menjadi semakin teruk.

Pada usia tua, secara amnya akan ada penurunan kemampuan berfikir. Terutama di bahagian prefrontal yang akan diaktifkan ketika anda melakukan praktik masalah matematik. Akan ada dua proses di otak untuk memprosesnya, iaitu kemampuan membaca soalan dan nombor, mengoperasikan nombor, dan menggerakkan tangan anda untuk menulis formula, pengiraan, dan hasil jawapan. Perkara sederhana ini ternyata dapat meningkatkan kemahiran berfikir dan mengurangkan keparahan demensia pikun.