Gangguan keperibadian narsisistik: gejala, dll. • salam sihat

Definisi gangguan keperibadian narsisistik

Apakah itu gangguan keperibadian narsistik?

Anda mungkin tertanya-tanya, apa itu narsisis? Narcissist adalah orang yang mengalami gangguan keperibadian narsistik (NPD). Keadaan ini adalah gangguan jiwa. Orang yang mengalaminya akan menganggap diri mereka lebih penting daripada yang lain.

Sebenarnya, dia mempunyai keperluan tinggi untuk dipuji, dibanggakan, tetapi mempunyai rasa empati yang rendah terhadap orang lain. Namun, di sebalik keyakinan diri yang tinggi, sebenarnya, ahli narsis mempunyai keperibadian rapuh dan mudah runtuh dengan sedikit kritikan.

Narcissisttidak suka diminta mengubah sikap dan tingkah lakunya, walaupun dia tahu bahawa apa yang dilakukannya menimbulkan masalah. Daripada refleksi diri,ahli narsislebih suka menyalahkan orang lain atas kesalahan yang dilakukannya.

Juga, narsisis tidak suka dikritik. Walaupun,ahli narsisjuga tidak senang dengan orang yang tidak bersetuju dengannya. Oleh itu, orang yang dekat denganahli narsissering pergi dengan apa yang dia mahukan dan bukannya berdebat.

Aahli narsispastinya berbeza dengan orang yang yakin. Sebabnya, pada orang yang yakin, kualiti diri ini dibina berdasarkan kejayaan dan pencapaian yang telah dicapai, kemahiran hidup yang telah dikuasai, dan prinsip dan norma yang dipegang teguh.

Sebaliknya, narsisme sering didasarkan pada rasa takut akan kegagalan atau rasa takut menunjukkan kelemahan seseorang, perhatian yang mementingkan diri sendiri, dan dorongan yang tidak sihat untuk selalu menjadi yang terbaik.

Betapa biasa gangguan keperibadian narsistik?

Gangguan keperibadian narsis adalah gangguan psikiatri yang diklasifikasikan sebagai jarang berlaku. Lelaki lebih cenderung mengalami gangguan ini berbanding wanita. NPD adalah keadaan yang sering berlaku semasa remaja atau pada usia muda.

Sifat keperibadian ahli narsis boleh muncul pada zaman kanak-kanak atau remaja. Namun, ini tidak bermaksud bahawa sifat keperibadian ini akan terus menjadi gangguan keperibadian. Sila berjumpa doktor untuk maklumat lebih lanjut.

Tanda & gejala gangguan keperibadian narsis

Ciri dan gejalaahli narsisberbeza-beza, bergantung kepada keparahan keadaan NPD yang dialami.Narcissistbiasanya menunjukkan simptom berikut.

• Menilai diri sendiri berbanding orang lain.
• Menganggap diri sendiri dianggap unggul tanpa pencapaian yang tepat.
• Membesar-besarkan prestasi dan bakat peribadi.
• Percaya pada diri sendiri sebagai seseorang yang unggul dan mempercayai bahawa hanya mereka yang sama istimewa akan memahami perkara ini.
• Mempunyai fikiran yang penuh dengan khayalan tentang kejayaan, kekuatan, kecerdasan, kecantikan atau penampilan baik, atau mengenai pasangan yang sempurna.
• Mempunyai keperluan untuk sentiasa dipuji atau dikagumi.
• Rasa istimewa.
• Berfikir bahawa dia layak mendapat layanan istimewa dan bahawa itu adalah sesuatu yang normal di mata orang lain.
• Menggunakan orang lain untuk mendapatkan apa yang anda mahukan.
• Tidak sensitif terhadap perasaan atau keperluan orang lain.
• Rasa cemburu dengan orang lain dan merasa bahawa orang lain cemburu pada diri sendiri.
• Mempunyai tingkah laku sombong.

Di samping itu, terdapat juga beberapa ciri dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Sekiranya anda mempunyai aduan yang sama, sila berjumpa doktor.

Bilakah saya harus menghubungi doktor?

Sekiranya anda seorangahli narsis,Anda mungkin tidak merasa ada yang tidak betul. Terutama jika ciri dan gejala narsisis yang anda rasakan berbeza dengan gambaran atau pemikiran diri anda yang sempurna.

NPD adalah keadaan mental di mana orang cenderung meminta pertolongan ketika mereka merasa tertekan, yang sering merupakan hasil kritikan dan penolakan dari orang di sekitar mereka.

Sekiranya anda merasa mempunyai beberapa ciri atau gejala gangguan keperibadian narsistik atau anda merasakan kesedihan yang berlarutan, berjumpa doktor dengan segera. Tidak perlu malu meminta pertolongan doktor untuk mendapatkan kualiti hidup yang lebih baik.

Penyebab gangguan keperibadian narsistik

Sebenarnya, penyebab gangguan keperibadian ini masih belum diketahui dengan pasti. Walau bagaimanapun, keadaan ini mungkin berlaku disebabkan oleh gabungan faktor-faktor berikut.

• Trauma kanak-kanak, seperti penderaan fizikal, seksual, dan verbal.
• Genetik atau keturunan.
• Terlalu sensitif terhadap corak, suara, atau cahaya pada zaman kanak-kanak.
• Hubungan masa lalu dengan ibu bapa, rakan dan keluarga.
• Ciri dan kerengsaan.

Faktor risiko untuk gangguan keperibadian narsistik

Beberapa faktor yang boleh meningkatkan faktor anda menjadi narsisis adalah:

• Ibu bapa anda terlalu kritikal apabila anda merasa takut dan gagal.
• Ibu bapa terlalu mementingkan hak istimewa anak.

Ketiadaan risiko tidak bermaksud anda bebas dari kemungkinan terdedah kepada gangguan. Anda perlu berjumpa doktor untuk maklumat lebih lanjut.

Diagnosis dan rawatan untuk gangguan keperibadian narsistik

Apakah jenis ujian yang paling biasa untuk mendiagnosis NPD?

Biasanya, seorang profesional seperti psikologi atau psikiatri dapat menentukan atau mendiagnosis sama ada anda seorangahli narsisatau tidak. Untuk melakukan ini, profesional ini akan memberi anda soal selidik untuk diisi dan kemudian berbincang dengan anda.

Dalam perbincangan tersebut, anda dan pakar profesional akan membincangkan pelbagai perkara yang menyebabkan tekanan. Bukan hanya itu, anda akan dijemput untuk membincangkan perasaan, cara berkelakuan, dan cara berinteraksi dengan orang lain.

Apa contoh rawatan untukahli narsis?

Berikut adalah beberapa rawatan yang boleh dilakukan untuk mengatasigangguan keperibadian narsistik:

1. Psikoterapi

Psikoterapi atau terapi psikologi adalah sejenis rawatan untuk merawat NPD. Biasanya, dalam praktiknya, anda akan bercakap dengan profesional mengenai merawat NPD. Psikoterapi dapat membantu anda untuk:

• Belajar untuk memahami orang lain, supaya anda dapat membina hubungan yang lebih baik dan menyenangkan dengan orang lain.
• Fahami emosi yang anda miliki sehingga mudah merasa tidak percaya dan membenci orang lain.

Di samping itu, semasa menjalani terapi ini,ahli narsisakan dibantu untuk mengubah sikap dan tingkah laku. Ini bermaksud bahawa narsisis akan diundang menjadi lebih baik, seperti:

• Terima dan jaga hubungan baik dengan orang lain.
• Terimalah kekurangan anda sendiri, sehingga anda dapat menerima kritikan dengan lebih baik.
• Tingkatkan kemampuan untuk memahami, mengurus perasaan anda sendiri.
• Bebaskan diri anda dari keinginan untuk menjadi sempurna, sehingga anda dapat lebih bersyukur dengan apa sahaja yang anda miliki sekarang.

Anda boleh menjalani terapi untuk jangka masa pendek. Walaupun begitu, anda mungkin perlu menjalani terapi untuk jangka panjang untuk membantu anda benar-benar menyingkirkan sifat-sifat seseorangahli narsis.

Biasanya, kehadiran orang yang paling dekat dengan anda dalam terapi dapat membantu proses berjalan lebih cepat dan lebih berkesan.

2. Penggunaan dadah

Sebenarnya, tidak ada ubat tertentu yang dapat menyelesaikannyagangguan keperibadian narsistik. Walau bagaimanapun, jika anda menunjukkan gejala kemurungan atau gangguan mental yang lain, anda mungkin diberi ubat antidepresan untuk merawat gejala ini.

Menurut Cleveland Clinic, ubat-ubatan termasuk penstabil mood ia juga dapat membantu mengatasi perubahan mood yang berlebihan.

Rawatan rumah untuk gangguan keperibadian narsisistik

Berikut adalah bentuk gaya hidup sihat dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda mengatasi masalah ngangguan keperibadian arcissistic :

• Sentiasa terbuka dan bersosial dengan orang lain.
• Pelajari tentang sains kesihatan ini agar anda segera mengetahui gejala dan ciri yang ada, sehingga anda dapat diberi rawatan yang sesuai.
• Pergi ke pusat kesihatan jika anda berfikir untuk mencederakan diri sendiri atau orang lain.
• Cuba kurangkan tekanan dengan meditasi atau yoga.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, segera berjumpa doktor profesional untuk mencari penyelesaian perubatan terbaik.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan penyakit tertentu.