Anak-anak tidak mahu ke sekolah kerana takut ditinggalkan oleh ibu bapa mereka? ini muslihat!

Apabila anak kecil anda tidak mahu bersekolah dan alasan utamanya adalah kerana dia tidak mahu berpisah dengan anda, anda harus memikirkan beberapa kemungkinan, sama ada anak anda mengalami kegelisahan perpisahan.

Kebimbangan pemisahan, atau dikenali sebagai Gangguan Kecemasan Pemisahan (SAD) adalah keadaan di mana anak anda mengalami kegelisahan ketika berpisah dengan sosok yang melekat padanya, seperti ibu bapa, datuk, nenek, atau pengasuh. Keresahan ini malah boleh menyebabkan si kecil anda mengalami ketakutan yang tidak realistik.

Selain bimbang berpisah, anak kecil anda sering takut ditolak di sekolah, takut tidur sendirian, mengalami mimpi buruk, dan masalah fizikal yang lain.

Bilakah anak kecil anda boleh dikatakan mengalami gangguan ini?

Anak anda boleh dikatakan menghidap SAD sekiranya mereka mengalaminya dalam tempoh minimum empat minggu (satu bulan). Gejala termasuk:

Kebimbangan yang berlebihan kerana terpaksa meninggalkan rumah dan berpisah dengan ibu bapa anda.
Kebimbangan yang disebabkan oleh fikiran yang tidak realistik dan takut kehilangan ibu bapa (contohnya, anak takut bahawa dia tidak akan dijemput lagi selepas sekolah).
Kebimbangan yang tidak realistik mengenai perkara buruk yang boleh menimpa ibu bapa (contohnya, anak takut bahawa ibu bapa lupa perjalanan pulang, tersesat, tersesat, dan akhirnya tidak melihat anak itu lagi).
Tidak mahu pergi ke sekolah atau pergi ke tempat lain kerana anda tidak mahu berpisah.
Tidak mahu melakukan sesuatu secara bersendirian, kecuali ditemani atau ditemani oleh tokoh dewasa.
Tidak mahu tidur sendiri.
Mempunyai mimpi ngeri dengan tema perpisahan.
Mengalami keluhan fizikal apabila berlaku perpisahan seperti sakit kepala, sakit perut, mual, dan muntah.

Mengapa anak anda boleh mengalami kegelisahan seperti itu?

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan kegelisahan seperti ini pada anak kecil anda, termasuk:

1. Faktor genetik

Mempunyai sejarah mengalami gangguan panik, kegelisahan, dan kemurungan pada orang tua dapat meningkatkan peluang anak kecil anda mengalami gangguan kecemasan ini. Ibu bapa yang mempunyai masalah yang sama dengan anak juga cenderung mempunyai anak dengan keadaan yang sama. Di samping itu, keyakinan diri yang rendah terhadap anak kecil anda juga akan meningkatkan kegelisahan yang berlebihan ini.

2. Tahap emosi anak anda

Keupayaan untuk mengatur emosi adalah kunci penting dalam mengurangkan kegelisahan. Pada mereka yang dapat mengalami kegelisahan seperti ini, mereka tidak dapat mengatur emosi mereka. Sebenarnya, mereka sering tidak menyedari bahawa apa yang mereka bayangkan tidak realistik.

3. Gaya keibubapaan

Keibubapaan yang terlalu kerap kritikal dan terlalu melindungi anak kecil anda boleh mengehadkan kebebasan diri anak anda dan menjadikannya tidak selamat. Ini akan membuatkan si anak ingin tetap bersama ibu bapa.

4. Perubahan persekitaran

Perubahan persekitaran, kenangan buruk, atau trauma psikologi akan menjadikan si kecil anda mengalami ini. Contohnya, pengalaman ibu bapa yang meninggal, perceraian ibu bapa, atau kematian orang yang disayangi di luar ibu bapa mereka (contohnya, saudara, datuk, nenek, atau rakan).

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak kecil anda tidak mahu bersekolah?

Ini biasanya berlaku ketika anak kecil anda mula bersekolah pada hari dan minggu pertama. Berikut adalah beberapa petua yang boleh anda lakukan apabila anak anda tidak bersekolah.

Datang ke sekolah beberapa hari atau minggu sebelum anak anda pergi ke sekolah. Biarkan dia tahu bahawa anak kecil anda sering mengalami kegelisahan bagi guru.
Jemput anak kecil anda untuk membincangkan perkara positif di sekolah.
Tenangkan anak kecil anda dengan mengatakan, misalnya, “Ayah akan selalu menjemput anda selepas sekolah, tepat pukul 12. Jadi anda tidak perlu risau, ya. "
Beri anak anda foto atau teks yang boleh dimasukkan ke dalam beg anak kecil anda. Ini akan membuatnya tenang dan selesa kerana dia merasakan ada gambar diri anda dalam foto atau mesej yang anda berikan. Dalam beberapa kes, ia dapat membantu membawa anak patung atau mainan kegemaran kanak-kanak.
Pastikan si kecil anda mendapat tidur yang cukup.
Jemput anak anda bermain di taman permainan di sekolah. Jadikan sekolah sebagai tempat yang menyeronokkan dan menyeronokkan untuk anak kecil anda.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak kecil anda masih tidak mahu bersekolah?

Sekiranya anak kecil anda masih risau, berikan gambar yang menarik dan menyeronokkan dari sekolah. Anda juga boleh menyampaikan kata-kata tenang kepada si kecil. Contohnya, "Saya tahu anda pasti dapat melalui semua ini kerana anda berani!".

Anda juga boleh mencuba memberikan pelekat yang comel dan memberitahu si kecil anda, setiap kali dia memikirkan anda dan merasa bimbang, lihatlah pelekat yang comel itu dan ingat bahawa anda juga akan mengingati si kecil anda dan semuanya akan baik-baik saja. Anda juga dapat memberikan foto atau pesan galakan yang dapat dilihat oleh anak kecil anda setiap kali si kecil merasa cemas.

Jangan lupa untuk memberi pelukan dan ciuman kepada si kecil ketika mereka pergi ke sekolah. Semasa anak kecil anda pulang dari sekolah, ajaklah anak kecil anda untuk membincangkan pengalaman yang menggembirakan dan mengasyikkan yang mereka lalui di sekolah.