Cara mengatasi mata merah yang selamat dan disyorkan secara perubatan

Kerengsaan, reaksi alergi, dan kecederaan mata kecil boleh menyebabkan keradangan saluran kecil di mata anda dan menjadikannya kelihatan merah. Mata merah yang kelihatan tidak menyakitkan umumnya tidak berbahaya, tetapi anda mungkin merasakan sensasi yang tidak selesa semasa mengalaminya. Tidak perlu risau, ada beberapa cara untuk mengatasi mata merah yang boleh anda lakukan, dari minum ubat hingga melakukan rawatan di rumah yang sederhana.

Cara menghilangkan mata merah dengan ubat-ubatan

Langkah utama yang boleh anda ambil sebagai cara merawat mata merah jambu adalah menggunakan ubat. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh memilih ubat apa pun untuk keadaan anda.

Jenis ubat yang perlu anda gunakan bergantung pada apa yang menyebabkan kemerahan mata anda. Di samping itu, beberapa jenis ubat mesti digunakan mengikut preskripsi doktor.

Berikut adalah beberapa jenis ubat yang biasanya diberikan untuk merawat mata merah:

1. Antihistamin

Antihistamin adalah ubat yang sering digunakan untuk merawat alahan. Dalam beberapa kes, mata merah sering kali disebabkan oleh reaksi alergi. Oleh itu, ubat antihistamin dapat diberikan untuk membantu menghilangkan gejala mata merah, gatal, dan berair.

Antihistamin berfungsi dengan menyekat kerja histamin di dalam badan. Histamin adalah bahan kimia yang dihasilkan oleh tubuh apabila terdedah kepada alergen. Histamin ini menyebabkan reaksi alahan seperti mata gatal, merah, dan berair.

Antihistamin boleh didapati dalam bentuk titisan mata dan ubat oral. Jenis antihistamin yang sering diberikan untuk alahan mata adalah feniramin, naphazoline, atau olopatadine.

2. Dekongestan

Sebilangan besar keadaan mata merah jambu disebabkan oleh saluran darah di sklera (bahagian putih mata) melebar. Pelebaran saluran darah ini biasanya berlaku sebagai reaksi yang menjengkelkan pada mata.

Baiklah, titisan mata dekongestan diberikan untuk mengurangkan pelebaran saluran mata. Ini akan mengurangkan kemerahan mata.

Kadang-kadang, ubat dekongestan mata boleh digabungkan dengan ubat antihistamin untuk melegakan mata merah alergi. Sudah tentu, penggunaan kedua-dua ubat ini mesti disertakan dengan berunding dengan doktor.

3. Air mata buatan

Mata merah kadang-kadang disebabkan oleh sindrom mata kering, jadi disertai dengan gejala seperti gatal dan terbakar. Untuk mengatasinya, terdapat titisan dalam bentuk air mata buatan.

Air mata buatan atau air mata tiruan bertujuan untuk meningkatkan kelembapan mata dan melegakan gejala mata kering. Titisan itu mengandungi bahan yang serupa dengan air mata semula jadi anda.

Anda boleh mendapatkan titisan air mata buatan di farmasi tanpa perlu menggunakan preskripsi doktor. Walau bagaimanapun, untuk kes kering mata yang lebih teruk, anda mungkin memerlukan air mata tiruan dalam bentuk salap atau gel dengan tahap kelembapan yang lebih tinggi.

4. Antibiotik

Antibiotik dapat digunakan jika mata merah disebabkan oleh jangkitan bakteria, seperti konjungtivitis, keratitis, atau skleritis. Jangkitan bakteria dapat terjadi akibat penularan dari orang lain yang dijangkiti, atau menggunakan lensa kontak yang telah terkontaminasi bakteria.

Ubat antibiotik untuk mata boleh berupa titisan dan salap. Menurut laman web American Academy of Family Physician, beberapa jenis ubat antibiotik yang boleh digunakan untuk jangkitan bakteria pada mata adalah:

• Azithromisin
• Besifloxacin
• Ciprofloxacin
• Erythromycin
• Gentamicin

Walau bagaimanapun, ingat bahawa pemberian antibiotik hanya boleh dilakukan dengan preskripsi doktor. Ini bermaksud bahawa anda tidak boleh membeli titisan mata atau salap antibiotik tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda.

Anda juga tidak boleh menggunakan antibiotik untuk merawat jangkitan atau sakit mata merah yang disebabkan oleh virus, kulat, atau alergen. Ubat oftalmik antibiotik khusus untuk jangkitan bakteria.

Cara mengatasi mata merah secara semula jadi tanpa ubat

Selain ubat, anda juga dapat menghilangkan kemerahan mata dengan cara mudah berikut:

1. Kompres mata dengan air atau beg teh

Kompres boleh melegakan kemerahan dan ketidakselesaan di mata anda. Anda hanya perlu membasahi kain kapas yang bersih dan lembut dengan air suam atau sejuk.

Picit kain sehingga tidak ada lagi air yang menitis. Kemudian, letakkan di kelopak mata anda selama beberapa minit.

Selain air biasa, anda juga boleh menggunakan beg teh untuk memejamkan mata. Teh adalah ramuan yang boleh anda gunakan sebagai ubat semula jadi untuk mata merah.

Kafein dan antioksidan dalam teh dapat membantu mengurangkan keradangan, pembengkakan, dan kerengsaan. Jenis teh yang boleh anda cuba gunakan ialah teh hijau, teh hitam, dan chamomile.

Kaedahnya sangat mudah. Bancuh teh terlebih dahulu, kemudian toskan beg teh dan biarkan sejuk. Gunakan beg teh sejuk untuk memampatkan mata anda selama beberapa minit. Elakkan menggunakan beg teh yang masih panas kerana ini boleh memperburuk keadaan anda.

2. Menjaga kebersihan mata

Cara seterusnya untuk mengatasi mata merah tanpa ubat adalah dengan sentiasa menjaga kebersihan mata anda.

Selain dari zarah kotoran, terdapat pelbagai perkara di sekitar anda yang boleh menyebabkan mata merah. Agar mata anda tidak mengalami kerengsaan atau alergi, pastikan kebersihan mata anda sentiasa dijaga dengan cara berikut:

• jangan gunakan alat solek mata, atau hanya gunakan alat solek mata yang bersifat hypoallergenic (tidak menyebabkan alahan)
• selalu basuh tangan anda sebelum dan selepas melakukan aktiviti
• basuh pakaian, tuala, dan sarung bantal dengan kerap
• jangan menyentuh bahagian mata untuk mengelakkan jangkitan
• mandi dua kali sehari atau setelah melakukan aktiviti di luar rumah, terutamanya jika mata merah disebabkan oleh alahan

3. Lindungi mata dari pencetus

Cara paling mudah untuk mengatasi mata merah adalah dengan mengelakkan pencetus. Elakkan objek, tempat, atau persekitaran yang dapat menyebabkan kerengsaan mata atau alergi. Pencetus alergi yang perlu diperhatikan biasanya adalah asap, habuk, dan debunga.

Namun, tidak menolak bahawa ada pencetus lain yang menjadikan mata anda lebih peka. Apabila anda menggunakan kanta lekap, maka anda mesti memahami cara memakai, menanggalkan dan membersihkan kanta lekap dengan betul. Jangan gunakan kanta lekap ketika mata masih merah, dan jangan gunakan kanta lekap berulang kali.

Cara mengatasi mata merah secara semula jadi lebih disarankan kerana risiko kesan sampingan kurang untuk kesihatan mata anda. Namun, kemerahan mata yang disebabkan oleh jangkitan atau penyakit mata biasanya perlu dirawat dengan ubat.

Perhatikan gejala lain yang muncul jika mata anda kelihatan kemerahan. Segera berjumpa doktor sekiranya mata anda terasa gatal dan sakit, kering dalam jangka masa yang lama, mengalami keputihan kuning-hijau, atau penglihatan anda menjadi kabur.